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標題: [中式食譜] 韭菜花炒豬肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-19 07:10 AM     標題: 韭菜花炒豬肉

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材料:
. N, e) Y5 W9 ^) l. d* @- x/ o豬絞肉200克、韭菜花150克、蒜茸1茶匙、蔭豆豉2至3湯匙、指天椒1隻tvb now,tvbnow,bttvb8 d7 W  n) @! W$ l& F$ X

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調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @  ~- D2 S- J6 Y. ~
醬油1湯匙、砂糖1茶匙、麻油1/2茶匙、清水2湯匙、白米酒 1湯匙
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- m! y7 y! u2 Q7 btvb now,tvbnow,bttvb做法:
3 w1 b" ?, v. L- J( c& j2 I5 ~5.39.217.77:88981.韭菜花切去底部,洗淨,切成小粒,指天椒洗淨切圈。5.39.217.77:88989 }* Y. h: M/ Q  s4 O% r

  A3 q! u8 l; _9 M7 z" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鍋,下少許油爆炒豬肉,至肉轉色,收至中火,加入蒜茸、蔭豆豉及指天椒,炒香。
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3.下韭菜花及調味料,炒至材料熟透,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb' @( m& r& k9 l* b& [

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這道菜式在台灣有一個特別的名稱,叫作「蒼蠅頭」。蔭豆豉可在售賣台灣食材的店子購買,也可用一般豆豉代替,因較鹹,分量減半,洗淨即可使用。
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