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標題: [中式食譜] 煎封鮮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-18 07:16 AM     標題: 煎封鮮魚

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 z1 p7 W1 o$ E( g4 B
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙公仔箱論壇/ T& C9 b* i8 V1 F# a% G4 O  o
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q) c) A  w7 @6 w# n0 d( f' M1 g
汁料:2 h/ e  H/ U- w: C4 _! {
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙5.39.217.77:88989 v8 a/ e% |& X% z+ E6 t

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5 O) Z4 j* m  {( b+ A& f: {tvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇. l- c/ Y9 U+ P& N, l# x
1.薑切絲、蔥切段後再切絲。" X; r) v/ D4 M- ]; K' [

: c6 m& p+ ?; p" X' mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。tvb now,tvbnow,bttvb7 O7 _& J1 C' ]/ E5 F

+ F, ?/ x1 T7 F, UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
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4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。
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# H: S3 h3 s& R5 j6 B3 e5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。tvb now,tvbnow,bttvb. K( V8 y% h/ }2 Q

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