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標題: [中式食譜] 煎封鮮魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-18 07:16 AM     標題: 煎封鮮魚

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材料:( q5 a* c- v' ^0 K+ g# m
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
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- i: ?4 t9 _6 e* ^5 v2 x, x8 V5.39.217.77:8898汁料:
  n+ a2 X2 `& a& _  [; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙5.39.217.77:8898+ D  D: v4 }7 x$ M/ K8 z) Y

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$ [' C- `# D3 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 N5 i/ M0 p, _+ i2 l1 h) Q1.薑切絲、蔥切段後再切絲。9 c2 B' B( e: u* N/ p4 H: B

6 y* x# }6 y& {- C  G公仔箱論壇2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
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3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
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4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H4 q8 b+ @  p8 t- g! z6 D
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5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。
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