標題: [健康食品] 葉綠素能「補血」 常飲小麥草汁 [打印本頁]
作者: antonybn 時間: 2015-8-14 11:03 PM 標題: 葉綠素能「補血」 常飲小麥草汁
再次患上癌症，醫生雖說可能涉及遺傳基因問題，曾有人聽罷說：「即是控制不了，做什麼也無補於事！」對筆者而言，非也，至少不能去破壞，更要盡一點力先建立更好的體質。現今食物的營養價值已大不如前，而在患病中，必須要補充更多的養份，筆者便挑選了一些天然的補充食品，其中一樣是小麥草。
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筆者從有機店訂了小麥草粉，早晚均會開水飲用。當然能用新鮮的小麥草榨汁最好，不過飲用小麥草汁於香港不算流行，難以找到新鮮的；偶爾於果汁店找到，價錢卻一點不便宜，一小杯30毫升售逾40元，故筆者便選擇較方便和划算的乾粉。9 v/ Z' Q- d! p" g* [
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小麥草於健康界相當流行，源於其非一般的營養價值，它包含了人體所需的大部份礦物質、17種氨基酸、豐富的蛋白質，還有維生素A，B，C，E，K等，更有指兩安士的小麥草汁已等如兩磅有機蔬菜的養份，當中最要提及的養份是葉綠素。公仔箱論壇( J! B% G5 L$ f7 u7 Y
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聽到葉綠素，或許會想起小時候科學堂教的光合作用，但對人體養份又起了甚麼作用？葉綠素與人體的血紅素分子結構非常相似，前者比其他營養素更容易轉化為血紅素，而血紅素是人體造血的主要分子，換句話說，即葉綠素能「補血」。所以當出現貧血狀況時，便要多吸收葉綠素。公仔箱論壇8 K! @6 U7 t/ e' k; T- P
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3 K. ~& K3 {& Otvb now,tvbnow,bttvb葉綠素亦能夠為身體帶來更多氧氣，腦部和身體的所有組織都必須要有充足的氧氣方能有效運作，單是大腦，便佔了四份之一的氧氣需求量，所以不少崇尚自然療法的人都認為經常飲用小麥草汁，可以更快提升紅血球和血含氧量水平。
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g( G' ^# C7 T 除此以外，葉綠素亦具有排毒功能，可幫助淨化肝和腎臟，助排走積存於體內的藥物，所以化療後，筆者也有持續飲用小麥草汁。而近來「鉛水」問題令全城議論紛紛，筆者便想起美國曾有研究指，小麥草可以幫助排走血液中的重金屬，不妨一試。公仔箱論壇7 \+ V; |- Y! u$ K8 a9 z5 H/ O! A# q
, E) m: X; p+ z) G2 Q$ s公仔箱論壇轉自 ＥＴ ＮＥＴ 《DIVA 品味派》抗癌煮意 Polly; W# ?; s& ^. m+ |7 t
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小麥草汁
7 ~; @' h; U9 m; u, h& j 混合有機小麥草粉1／4茶匙和開水30毫升，伴勻即可飲用。
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) ?9 }$ C' B3 H. e2 q' O! v- N5 t注意：長期病患、懷孕或即正喂哺母乳的，飲用前必須徵詢醫生意見。
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