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標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊

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材料:
+ M2 x) X8 @  U- T% x* o公仔箱論壇龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 E2 m7 b% N* c& w% w) C/ B4 ~

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) m0 ~8 B8 f, `$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:3 I" V/ v' J. r) {+ B; a3 C
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& g* j8 o3 W# H
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公仔箱論壇: M* j* L; g$ s0 y' O5 k0 j0 z
糖醋汁料:
( N( D% X$ A  k+ p% e) E鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下
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& k. L: {" h: a2 ~. @. ^5 l0 ~0 a公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J, R5 K2 g- S: I
1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。
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: U0 J8 `' a8 [! D5 x8 I5.39.217.77:88982.洋蔥切幼絲。
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3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉( ^$ q* F. ?& W9 A+ ~; m

' ?) r3 g$ }0 w  v  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。公仔箱論壇( T- F( ]' s* C; T$ A0 V

, Q, z& b0 H& A8 p- b4 U公仔箱論壇5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。5.39.217.77:8898+ H" |; b/ c/ k/ E3 H





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