Board logo

標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊

公仔箱論壇* {/ W/ m0 n. ]+ R$ H: P
材料:
7 x6 Q+ w, j( o3 s* L/ s5.39.217.77:8898龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B* ^: [* b7 C9 R
公仔箱論壇0 ^3 c+ E- {, f" F

% I/ m3 P2 c# u: {2 F( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s/ c) t1 }7 h
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許2 ]# a/ G% T/ V+ A6 k4 U1 M( p
tvb now,tvbnow,bttvb, y* D* A6 l) Q
3 M* G. L6 ^6 G' h: Q$ Q
糖醋汁料:
6 G( T- s4 @+ p+ Z' B" d2 S' X% o鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下
4 P8 u4 a$ d& D; b6 ]4 ^* mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8 x8 Z$ U, ^5 s, q6 U2 Y; k
tvb now,tvbnow,bttvb, ~$ f3 c! v( X3 }  |
做法:
! b3 r3 T# j  K) j" z  a1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。3 s) E+ L3 u. o6 q& D  Q7 `1 i
tvb now,tvbnow,bttvb+ h+ s  k' x: e1 ^9 o- t& c
2.洋蔥切幼絲。tvb now,tvbnow,bttvb$ c  L" d9 _4 A' {; ~; }  y7 W8 ~
9 ~& l% H6 t3 R
3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉$ l, P+ N- y2 L3 m) o
5.39.217.77:8898( I2 Y; O- n% l* [/ g4 G  }
4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。
* A+ Z0 q5 D0 S* ?' D: I3 f5.39.217.77:8898公仔箱論壇" E4 o' O# m" w% l" F  G! H$ P( b, g
5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。5.39.217.77:8898) Z4 _, Z4 ]! w/ l2 L* _5 T& D6 C; W





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0