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標題: [中式食譜] 糖醋洋蔥魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-10 02:50 PM     標題: 糖醋洋蔥魚塊


  m& m7 r& ~7 A  Ztvb now,tvbnow,bttvb材料:
& p* ]% S' r" `3 w/ q5.39.217.77:8898龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙5.39.217.77:88981 {; s' c4 Z; z* Q( P, K

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5 h5 u- C. F0 Z% B/ E* s醃料:
+ @; }1 {' e! I3 |8 Y4 w0 }公仔箱論壇鹽1/3茶匙、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P9 t! ~9 B: ^/ h/ F
5.39.217.77:88983 a+ `6 Q# k2 |( R
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糖醋汁料:
' a; ^# t* p: M; C( ^$ `# F' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻,後下# w! B' `) [. e& l/ n5 S

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. W! q3 z- [1 a" c0 _; M: u1 z5.39.217.77:8898做法:
% ~# P- t1 f- A0 n1.魚柳切件,抹乾水,加入醃料拌勻。5.39.217.77:88987 P* }# n5 Z5 ?; m1 x( ?! r

6 d$ c. e% f' k. W+ }; n6 B公仔箱論壇2.洋蔥切幼絲。
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/ s' G$ f. s2 e# ~7 c/ x# z- s4 B3.魚塊加入蛋汁拌勻,沾上生粉
6 B  s. V$ I$ i7 C9 Z8 P公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S8 u! x1 M9 U' R
4.以適量油半煎炸至金黃色,盛起片刻,才放入再以大火炸片刻,盛起。
1 ]- T+ h2 v" G4 s( m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L; Q; K. D2 t3 p1 L1 H- s
5.燒油少許,加乾蔥、洋蔥絲炒透,加入調味料片刻,下生粉水埋芡,淋於魚塊上。. C9 f: h* Z( f' _





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