標題:
[中式食譜]
糖醋洋蔥魚塊
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-8-10 02:50 PM
標題:
糖醋洋蔥魚塊
/ X( Q* e. {8 ^# G. k. t5 a; w! w
材料：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {, N& A3 ]4 }0 P3 @
龍利柳1件、蛋汁1湯匙、生粉3湯匙、洋蔥半個、乾蔥茸2茶匙
# y* `3 B; y; l: e6 T6 x, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' _+ O$ A- T& r' s3 N; |2 g
% Y2 @! W6 V8 k. X5 W) gtvb now,tvbnow,bttvb
醃料：
+ ]% V, s N$ |; _* A( I& S
鹽1/3茶匙、胡椒粉少許
- g4 f* f" L0 s& ~* C# D- z5.39.217.77:8898
4 n% c, x+ f- f# R
5.39.217.77:8898" Y3 w9 T% M- g' d. k0 r0 K
糖醋汁料：
. h9 L! b8 g" R* o5.39.217.77:8898
鎮江醋2湯匙、片糖碎2湯匙、茄汁2湯匙、生抽半茶匙、鹽1/4茶匙、水4湯匙、生粉水(生粉1茶匙、水1湯匙)先拌勻，後下
# l; r! K3 |2 B" s3 z
6 ]5 d/ b' r! k; P' y7 I+ S! M! {tvb now,tvbnow,bttvb
9 w/ ]7 b1 m! e: W. s: ~5.39.217.77:8898
做法:
* T, W5 F2 ?$ ^( R7 E3 atvb now,tvbnow,bttvb
1.魚柳切件，抹乾水，加入醃料拌勻。
! U- S# I' ^8 j' C4 v6 l6 Y( K5.39.217.77:8898
N$ h; O& K$ N: m7 c2 E
2.洋蔥切幼絲。
; O# }/ R" i& F! S公仔箱論壇
, @+ X4 \- e4 S) z: ntvb now,tvbnow,bttvb
3.魚塊加入蛋汁拌勻，沾上生粉
& l6 D4 G/ k$ m: Q
5.39.217.77:88983 D7 Q8 ]; Y& t" P/ |
4.以適量油半煎炸至金黃色，盛起片刻，才放入再以大火炸片刻，盛起。
公仔箱論壇3 p7 O9 v1 D, |1 A5 S# x7 Z
- Q# b) X7 {; t, ?- z* b/ ^2 Btvb now,tvbnow,bttvb
5.燒油少許，加乾蔥、洋蔥絲炒透，加入調味料片刻，下生粉水埋芡，淋於魚塊上。
; h: ^9 u& m7 m5.39.217.77:8898
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
