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標題: [中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-8 01:56 PM     標題: 士多啤梨醬汁雞扒


1 y2 ]4 B$ x& e+ l1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
8 @0 F3 T* Q1 V- g公仔箱論壇雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)公仔箱論壇+ Y' _7 [. U% o1 c# t5 k
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調味醃料: 公仔箱論壇8 v% O6 Y; u- h0 D  v
生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻 5.39.217.77:8898; c1 n" E" c& N+ {' P4 I& n7 j# N

" J( G3 x" G3 `" BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: z! E& A) ~. g
芡汁: 公仔箱論壇; F$ J  H6 t5 g. R' B2 h
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙5.39.217.77:88987 E/ C5 p3 d2 @9 E6 f
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: H$ I( J5 f' D做法:     
. E0 F, r0 k' K& N+ Gtvb now,tvbnow,bttvb1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。2 Q" l2 S( X2 B7 p/ w: ?% g( Y
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2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。2 J6 j: ?& w# v/ T/ ]) H# [
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3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
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4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。公仔箱論壇1 a# S5 Y& Y' ~- ^





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