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標題: [中式食譜] 士多啤梨醬汁雞扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-8 01:56 PM     標題: 士多啤梨醬汁雞扒


2 M1 E& b6 o# h7 z8 R+ Y; O! qtvb now,tvbnow,bttvb材料:     6 Q2 t; Q$ F8 ^9 Q3 `) t9 `+ A
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)5.39.217.77:8898$ v  q% x$ ?% [' U! i

! A) K. N% E% J1 S1 O9 N: Ttvb now,tvbnow,bttvb( P! x3 ~% B& f' K, H4 U7 M! v; T( J
調味醃料:
& A0 ]( q2 @) U7 F7 x; G5.39.217.77:8898生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻
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0 D" t4 v' i2 ]6 B8 n1 v5 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ h; r) {" V0 b9 U5.39.217.77:8898芡汁:
8 s# P5 n4 u. Q. ?" U士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W, ~, Q3 J% a

5 H; m- `* ^" r! F" w# s9 N1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* T3 e1 s- g  X( Q# u+ N. I
做法:     / G: d1 b. B. X  T& ]- {
1.雞髀肉拍鬆後切件,與醃料拌勻後醃10分鐘,再蘸上生粉。
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" k, c4 P; k4 I3 I* v! r3 @1 }公仔箱論壇2.燒熱4-6湯匙油,雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆,取出隔淨油份。- ^3 F+ B+ O: X% g: O, [
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3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出,原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
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4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒,加入士多啤梨略炒後即可上碟。
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