標題:
[健康資訊]
經常聲沙、走音？ 小朋友用聲不當傷聲帶
[打印本頁]
作者:
pkktam
時間:
2015-8-6 11:58 AM
標題:
經常聲沙、走音？ 小朋友用聲不當傷聲帶
誰說聲帶受損只會是因職業需要而經常用聲的成年人？其實小朋友也會出現聲沙，原因是他們用聲不當，過於用力發聲及經常大叫大喊，結果導致聲帶受損，於是小小年紀便有「鵝公喉」，若情況持續更可能會誘發息肉及厚繭。
. A) C# j6 [6 y$ ftvb now,tvbnow,bttvb
$ B# d* ~3 z% A- h7 f5.39.217.77:8898
4 歲的晴晴剛剛過生日，說話愈來愈多，惟媽媽發現小女兒平日說話時經常也是用力的叫出來，以致聲綫有時「拆拆哋」，而興趣班的導師也提過晴晴的聲音很沙，所以唱歌時比較吃力，且練習良久卻進步不多。媽媽擔心晴晴的喉嚨有毛病，找醫生檢查後發現是用聲不當，於是轉介言語治療師跟進。
tvb now,tvbnow,bttvb/ N- B6 X: K, s% n8 {' u
' |2 i: n% U6 z* F6 d
口肌協調差致用錯力說話
5.39.217.77:8898( H' v( ]& o9 B9 ^# f0 X4 A2 \4 X
5.39.217.77:88986 J2 f; g: T1 u0 t$ C4 a
言語治療師潘文瑋表示，小朋友聲沙是常見的問題，成因主要是呼吸與口肌協調不理想，以致用錯力說話，又或經常大聲叫喊，令頸部肌肉過度繃緊，結果整傷把聲；若置之不理，讓小朋友繼續以壞的方法發聲，日後可能會演變成「鵝公喉」，甚至出現其他聲帶病變。
2 w$ B1 w: \8 r8 \. o; z. |: V8 F6 b" N G
tvb now,tvbnow,bttvb% {, P3 x# t4 R0 J
她解釋，正確及有效運用聲帶，需要呼吸及口肌互相協調，才能發現有水準的聲音，「當氣用得唔好，把聲就會唔靚」。她舉例，用氣不佳的小朋友，吹蠟燭時通常「呼」一聲便用掉氣力，無法慢慢吹熄。
公仔箱論壇' ?3 n% q( J& X. T+ B+ w6 ~
+ [: |% V7 ~2 I5.39.217.77:8898
除了聲沙之外，口肌較弱及用聲不當的小朋友，可能會有發音不正的情況，甚至咀嚼能力差，而頸部肌肉也會明顯繃緊。
tvb now,tvbnow,bttvb; w: B" H2 M/ r) L; v
' X7 L5 W2 q3 e* c. o0 y5.39.217.77:8898
太用力 頸鼓動如青蛙
/ c( P9 A! v% H. y2 N( H% f公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x: E6 i' s# ?1 H- ~+ G ^
潘文瑋稱，用錯力發聲的小朋友，甚至會講到「青筋都現」，頸部肌肉會如青蛙一般「脹下脹下」，如家長發現孩子有這情況便要多加注意。她說，兒童的聲綫問題或與家長有關。「父母一直都好大聲，小朋友學咗，所以有時小朋友聲沙之外，陪同的家長都有聲沙。」
/ {* K& C3 i* S0 R' K$ l0 a" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' v: V+ g6 P0 Ltvb now,tvbnow,bttvb
處理小朋友用聲不當的問題並不容易，因為他們的理解能力較低，對於用氣、聲帶運用等概念較難掌握。
$ u: z. b% }5 V" N) q8 }5 |公仔箱論壇
) u; f: n& K$ x1 `! S0 i
潘文瑋便強調，雖然小朋友的控制意識不及成年人，但可以透過對比練習及遊戲幫助他們學習正確的用聲方法，而家長也不要以為聲沙只是「唔好聽」，當小朋友覺得說話是一件苦事時，他們便會不願意說話，有可能會影響到他們的語言能力發展。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G5 `3 y; g i- D7 ]2 o
公仔箱論壇& d p D/ I4 X% p: O
聲綫歷奇學發聲
- _9 c' {6 R t8 e" d0 R
- t* E' A5 Q( K) v8 `1 f, e6 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
訓練兒童掌握正確的用聲方法不但單靠「講」，還需要一些有趣味的遊戲，才能吸引他們學習。潘文瑋稱，本港在 3 年前由美國引入一套以兒童為本的聲綫歷奇治療課程，治療師會利用特別設計的桌上遊戲，例如聲綫歷奇地圖、棋盤、角色對白演繹，以及治療活動如共鳴聲綫訓練、呼吸協調、聲量控制、口肌遊戲等等，達到改善兒童用聲技巧的效果。
$ I, r" j6 Q, l
2 p: u- ?7 x( U$ x) ]/ y+ T- k5.39.217.77:8898
她稱，小朋友一般經過 8 節治療後，聲沙問題通常都會有明顯改變，期間亦需要家長協助及鼓勵，確保小朋友在家中繼續練習，而每當小朋友做得正確時，家長便要給予讚賞，令小朋友知道自己做得啱，才有動力繼續努力發聲。
tvb now,tvbnow,bttvb5 |) V4 D, Q% V# F- a9 \
公仔箱論壇/ u" G) v) \- H0 I0 e
---------------------------------
# p% a" X5 O* \! x! @1 p% x
+ S/ ^# ]8 y) ]. [! C: Y. \
小遊戲強化口肌及呼吸協調
3 g, i+ ]# n3 ?9 E5.39.217.77:8898
# _# M/ J+ `4 a$ b% p- h
很多小朋友都喜歡吹泡泡，原來這類吹泡或吹號角的小遊戲，可以訓練小朋友的口肌及呼吸協調。潘文瑋指出，如果口肌及呼吸協調不理想，通常也難以吹出大量泡泡，號角聲也會斷斷截截，而利用一杯水也可以成為練習的好幫手。
tvb now,tvbnow,bttvb t. x& Q5 B o! a9 p v
0 y! D9 Q: ?$ P: o* m公仔箱論壇
方法是用透明杯裝一小杯水，然後放一支飲管，再着小朋友慢慢吹氣發出「hu hu」聲，如果能吹出氣泡和有聲，便反映協調力佳，否則便要多練習。她說，「水泡」是一種視覺提示，令小朋友知道自己做得對或錯，逐步幫助他們甩走「捏住」喉嚨用力發聲的壞習慣。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
