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標題: [西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-3 02:04 PM     標題: 涼瓜煙肉芝士酪

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材料:
2 P) r9 c4 M: P& i% S% h涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙2 i" `$ Y$ j1 d, A4 X6 s3 N1 B

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* n6 a% C8 R0 M0 v; V5.39.217.77:8898做法:5.39.217.77:88981 d7 p1 v7 V9 p8 |' N
1. 雞蛋和水一起拌勻備用。
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2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。$ ]4 B& o7 Z) b$ p# N6 I

/ R! T/ v6 i8 A3 h- l5 H4 ~3. 加入蒜蓉爆香。5.39.217.77:8898$ @% v4 `% W" z+ ]: ^8 a) P8 u( c

3 z8 x. E; g$ c4 h8 |% ]/ J# t3 \5.39.217.77:88984. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。
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- O* u, k  F/ j* f4 @3 q  m" M公仔箱論壇5. 將蛋漿倒入,再灑上芝士,當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k+ f1 m) C) s! Q  p9 ]
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