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標題: [西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-3 02:04 PM     標題: 涼瓜煙肉芝士酪


  m1 l/ _' x* D9 ?# @- ^材料:* {* a4 x0 y5 }, B/ y8 a0 A
涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
: ?2 N% l& h6 y$ F! u6 o  J5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v. n9 Q/ [9 }( R

' D( R: M5 K4 {9 Z! G( L5 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p. c7 E1 |& u. t/ U) N
1. 雞蛋和水一起拌勻備用。公仔箱論壇* ^" ]* o* R0 `: k
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2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。$ _$ ?3 z0 t1 I! U% ^

1 `, ~% l7 Y; X8 L5.39.217.77:88983. 加入蒜蓉爆香。
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2 s, d1 `. J* C  g! H5 }6 D! J6 w+ m4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。5.39.217.77:8898" S3 B1 S: \3 y/ U* S1 h
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5. 將蛋漿倒入,再灑上芝士,當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。5.39.217.77:8898# g8 d( k  x9 ~* n8 X

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