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標題: [西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-8-3 02:04 PM     標題: 涼瓜煙肉芝士酪

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材料:
7 |  i5 d/ n, \3 n+ v! e5 n公仔箱論壇涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙5 L4 A; y& E2 e* V* H- O9 A5 t
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% v/ \: q. \6 t# Htvb now,tvbnow,bttvb做法:公仔箱論壇4 r0 k) v9 ]; Q# T2 w/ }
1. 雞蛋和水一起拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 i5 d/ F+ z7 C: w! p$ W

" c0 Y' W' c+ u6 u' C# ~( }6 G2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。
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& y3 z% _8 J. M! L: ?+ |tvb now,tvbnow,bttvb3. 加入蒜蓉爆香。tvb now,tvbnow,bttvb! [6 i6 k3 K" @9 l: u
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4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。tvb now,tvbnow,bttvb9 E( [  k! _  U+ A) b
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5. 將蛋漿倒入,再灑上芝士,當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
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