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標題: [中式食譜] 發財如意 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:18 PM     標題: 發財如意


3 K7 O# y- C  `6 K* q材料:(4人份量)& I6 N4 ]0 U2 R  y
鯪魚青480克、髮菜5克、果皮1小塊、生菜320克、?1棵、薑數片,油1湯匙( s0 i) A  |8 W1 F

+ G/ F: D  ^0 o; LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  w2 ], ?; Y3 y1 y1 u魚肉調味料:tvb now,tvbnow,bttvb: L% l! O' H  ^5 ?2 n
鹽1/2茶匙、糖1茶匙、粟粉2茶匙、胡椒粉少許、生抽1茶匙5.39.217.77:88985 z& V' K8 R" W2 H  g4 \- ?+ _
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7 s& y. `2 h0 p5.39.217.77:8898伴食蘸料:" K; X- h: J* Q
蒸魚豉油2湯匙、麻油1茶匙) m- d( t  ?9 J8 A- q

9 b* n1 ]; x: m8 i公仔箱論壇' ^5 R# k5 e4 j' X! ^' z
做法:
3 c1 |- h& F4 L; A* D公仔箱論壇1.髮菜浸透並小心洗淨,瀝乾後拌入一茶匙油。
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( p- O8 c- ?$ a# }2.果皮浸軟洗淨刮去內皮切碎。tvb now,tvbnow,bttvb: z8 B3 [2 o" c- J! h& D

- Z5 {! `+ d: M5 q% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.?洗淨切粒,薑切片,生菜洗淨。
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% s' v3 f+ j# `1 l  V; y! Mtvb now,tvbnow,bttvb4.將鯪魚青與調味料拌勻,不斷攪打至起膠,加髮菜及?粒拌勻後,用兩隻小匙刮成球狀,置雪櫃片刻。5.39.217.77:8898$ M; y" `8 `# n* L$ I2 q# ]
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5.薑片放500毫升水中煮沸,加少許鹽及1湯匙油,將生菜燙半分鐘即撈起排放碟上,把魚球放入沸水內煮至浮起,撈起放在生菜上即成。
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0 K! f, p% K! y! J$ C& ^: j! X5.39.217.77:8898若用已調味的鯪魚青,必須將調味料減量。髮菜寓意「發財」,常見於傳統新春齋菜中,但由於髮菜的採摘會加速乾旱地區的沙漠化,所以為保育環境生態,可將髮菜免去,伴以生菜亦可取其生財的吉利意頭。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s6 ^! t$ `3 e  k' L
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