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標題: [中式食譜] 發財如意 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:18 PM     標題: 發財如意


7 {& ]; J: {$ @7 d8 z. k公仔箱論壇材料:(4人份量)公仔箱論壇* d% ~/ E% c, a+ ?
鯪魚青480克、髮菜5克、果皮1小塊、生菜320克、?1棵、薑數片,油1湯匙
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+ P  m) e8 W" q0 N. d; f魚肉調味料:
; T  c9 y! ]7 B" \  }& }! D8 }鹽1/2茶匙、糖1茶匙、粟粉2茶匙、胡椒粉少許、生抽1茶匙8 Q% y( W4 a- k  }
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伴食蘸料:
; j  E5 R+ \3 A8 Z$ t9 f蒸魚豉油2湯匙、麻油1茶匙
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做法:
/ A9 @6 _4 x& B4 M* w1.髮菜浸透並小心洗淨,瀝乾後拌入一茶匙油。tvb now,tvbnow,bttvb$ `/ s8 u/ y$ V; K) a2 V9 v% b/ y5 f8 |
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2.果皮浸軟洗淨刮去內皮切碎。
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3.?洗淨切粒,薑切片,生菜洗淨。
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4.將鯪魚青與調味料拌勻,不斷攪打至起膠,加髮菜及?粒拌勻後,用兩隻小匙刮成球狀,置雪櫃片刻。
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5.薑片放500毫升水中煮沸,加少許鹽及1湯匙油,將生菜燙半分鐘即撈起排放碟上,把魚球放入沸水內煮至浮起,撈起放在生菜上即成。
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( ]' i' Q$ O, Q  T' u公仔箱論壇若用已調味的鯪魚青,必須將調味料減量。髮菜寓意「發財」,常見於傳統新春齋菜中,但由於髮菜的採摘會加速乾旱地區的沙漠化,所以為保育環境生態,可將髮菜免去,伴以生菜亦可取其生財的吉利意頭。公仔箱論壇/ w5 F5 @% J- G: V3 `  B

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