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標題: [中式食譜] 發財如意 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:18 PM     標題: 發財如意

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材料:(4人份量)
; ~3 t3 s" O- h& M% G鯪魚青480克、髮菜5克、果皮1小塊、生菜320克、?1棵、薑數片,油1湯匙
) F/ A" `/ l  M# g( T' B+ \- [  WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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魚肉調味料:
1 ]" [4 c7 l! `9 otvb now,tvbnow,bttvb鹽1/2茶匙、糖1茶匙、粟粉2茶匙、胡椒粉少許、生抽1茶匙
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' q- z& w. L, x) p) q5 h2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。伴食蘸料:tvb now,tvbnow,bttvb9 a4 Y/ Z* R) z
蒸魚豉油2湯匙、麻油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- m7 n, ?) e# d, y/ M* |: Y; x

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7 @3 C0 K0 U, G1 T6 U2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
5 c. k! L  r" L. a* c$ k  K公仔箱論壇1.髮菜浸透並小心洗淨,瀝乾後拌入一茶匙油。
. w/ X2 V; i  y4 U7 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 l! d5 e; Q8 S/ }. q2 H; k
2.果皮浸軟洗淨刮去內皮切碎。5.39.217.77:88985 g# ~' f+ n# x2 v' L

0 M% C$ m, c8 Q5 w* l. r3.?洗淨切粒,薑切片,生菜洗淨。
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4.將鯪魚青與調味料拌勻,不斷攪打至起膠,加髮菜及?粒拌勻後,用兩隻小匙刮成球狀,置雪櫃片刻。
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3 J8 n2 t7 h, r& i$ w5.39.217.77:88985.薑片放500毫升水中煮沸,加少許鹽及1湯匙油,將生菜燙半分鐘即撈起排放碟上,把魚球放入沸水內煮至浮起,撈起放在生菜上即成。
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+ ~1 Z" `* f' j/ @% Z% R公仔箱論壇若用已調味的鯪魚青,必須將調味料減量。髮菜寓意「發財」,常見於傳統新春齋菜中,但由於髮菜的採摘會加速乾旱地區的沙漠化,所以為保育環境生態,可將髮菜免去,伴以生菜亦可取其生財的吉利意頭。
1 Q; D8 f+ i$ yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n  b; a9 z; s* x* N/ g# |* n





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