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標題: [中式食譜] 薄荷千島骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:17 PM     標題: 薄荷千島骨


! [9 U# q) Z' N( Ytvb now,tvbnow,bttvb材料:
8 K1 [, @* x& q* f) m公仔箱論壇有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
: m+ z* p& o( |! z) k* u# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# A) q5 D* Y: w9 t) G: \% j% `公仔箱論壇醃料:
# J, R4 O2 S1 e3 H% j- V. b薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許
4 L5 h% _& I; S% r5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A' k/ n6 R# F! ~/ J8 A# s
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做法:
& I; c* i) p7 v' c+ D' Ztvb now,tvbnow,bttvb1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。
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* k  a5 C' j' J8 ~/ z9 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。+ S+ B; G9 Z" ?+ }; F
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3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
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4.最後加入薄荷葉即可上碟。
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