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標題: [中式食譜] 薄荷千島骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:17 PM     標題: 薄荷千島骨


9 C/ O' y, Y) H$ D0 B- F1 \; b2 U" A公仔箱論壇材料:
4 p' o% i; b& d+ P4 [' g有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
' d3 v2 o+ j* x3 r* y# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q! B. L$ ]# K0 o& l

& q$ w5 ?/ M* S. F% k2 t9 `醃料:tvb now,tvbnow,bttvb  V# \# V0 S' \5 X5 ?6 b
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許
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' }8 F4 Q  E  X; l6 e% e5.39.217.77:8898做法:
; q8 W" v  }9 r2 g7 |/ Vtvb now,tvbnow,bttvb1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。/ E1 P$ I. U6 H3 m9 ^

) b9 m! c/ i! G* ~. u; a$ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。* {4 Y3 h* G: v. [0 L

0 j2 I% @: W: {- G- k' w6 \3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
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4.最後加入薄荷葉即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x' B# E7 S& S9 {  i, u





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