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標題: [中式食譜] 薄荷千島骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-30 02:17 PM     標題: 薄荷千島骨

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材料:
& u/ I' w0 ~0 \* J# }/ ctvb now,tvbnow,bttvb有骨豬扒4塊、洋蔥(切塊)1個、蒜頭(切蓉)2瓣、油1湯匙、薄荷葉(切絲)約20片、千島醬 1/3杯、糖1茶匙、鹽適量
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5 @0 [8 c" ~! \8 O, K- f5 e公仔箱論壇醃料:# |. k9 c. K6 Q+ `; ?( j! k: `* e5 J
薑汁3茶匙、鹽2茶匙、豉油1湯匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb8 H1 m( r* w2 _/ V9 Z: H
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; X; y: d$ `+ F7 V" l0 g! ~$ w5.39.217.77:8898做法:# H, P6 G3 V7 s! s3 J( y
1.豬扒洗淨抹乾水分,用刀背將豬扒略為拍鬆,再一開四切成小塊與醃料同醃至少半小時。
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2.下油燒熱鑊,將豬扒煎至金黃熟透。5.39.217.77:88980 _6 j% C" w6 _, }; l& J
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3.加入洋蔥和蒜,炒至有香味時下千島醬和其餘調味略炒。
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0 \$ {: s1 p. I4 `* M! {5.39.217.77:88984.最後加入薄荷葉即可上碟。7 y0 U0 Q: L, a# T' C! f3 j





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