標題:
[中式食譜]
香辣羊腩
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-28 02:20 PM
標題:
香辣羊腩
C0 ^* W+ O$ v P
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb- G, Y! }5 n" @7 A0 n$ `. o
羊腩600克、辣椒1隻、蒜茸、乾蔥茸各2茶匙、辣豆瓣醬1湯匙半、磨豉醬2茶匙、冰糖碎2茶匙、紹酒1湯匙
1 \; O9 b% e% v1 m. e公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb3 `% i1 p Z9 ^7 z
8 r) h7 X4 T+ N& o g" I+ C
調味:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G& s5 I9 `; K3 s% l* u
鹽半茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許
4 g/ v! b! P9 ~4 R3 g
0 ^+ J g& o1 ntvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb0 _, Z% p" }/ g. @3 g- O3 C$ v
做法:
2 O% P- U" i) {5 o0 X! S/ `
1.羊腩先飛水過冷河,辣椒去籽,切碎;蒜頭切碎,乾蔥切碎。
' }* g0 m* u6 I$ k- @3 K1 u
7 u5 U* R9 U1 |0 E8 X. m
2.燒油1湯匙,加入蒜茸、乾蔥茸、辣椒加入羊腩炒透,灒入少許酒,辣豆瓣醬炒勻。
5 B- v9 ~- i Y! Q- v1 R* w/ ~7 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! W3 l5 E$ C6 \) h8 l( [/ r
3.加入調味料及水1又1/3杯,炆煮約50分鐘至收汁。
( g* O ?* x5 }! ]5.39.217.77:8898
! l9 v) u8 c2 k- y' W
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0