標題:
[中式食譜]
彩虹瘦身湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-27 05:36 PM
標題:
彩虹瘦身湯
' G7 i+ u+ B8 z. ] k& ^! [( e2 ftvb now,tvbnow,bttvb
材料：
5.39.217.77:88982 P1 Z6 J, ?3 Z7 q; r: ]
排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙
5.39.217.77:8898. Z7 Q/ i6 T0 r b2 H4 [$ M. ^
5.39.217.77:8898# X4 @1 O! E* L- \$ i" I4 ]
公仔箱論壇" [/ l: b% m2 _
做法:
% N/ {) O$ I8 E+ z9 C公仔箱論壇
1.煮滾水，下薑，將排骨飛水。
) _' @5 _% K& ?+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ R+ M, { y5 v! W8 |
2.粟米粒洗淨，梨及番茄洗淨切件備用。
" F1 M9 s# k- t! G( H. jtvb now,tvbnow,bttvb
& ?2 X; g5 {6 _ M+ d1 x" I% r/ v
3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。
0 U: f/ T9 r& o! f# Y" f5.39.217.77:8898
. k$ M2 w1 V( E! T# Z) i
4.煮半煲滾水，放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後，再以小火煮1小時，有機芹菜及梨後下，約熄火前5分鐘下，最後下鹽調味即可。
5.39.217.77:8898 t3 v7 w3 \* l. n5 W1 o5 R) B
公仔箱論壇/ f7 K: {5 P h' U2 P ?. L/ h$ v
5.39.217.77:8898/ ]' G# w' A l
都市人煙酒過多，容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥，加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效，洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲，飲湯食湯渣代為一餐，對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g5 k* W* g0 _4 A( x- W& M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?7 u2 t2 o: z4 b0 u# Y/ z
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
