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標題: [中式食譜] 彩虹瘦身湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-27 05:36 PM     標題: 彩虹瘦身湯


/ N% A! N) V% r) B* _( Q9 Gtvb now,tvbnow,bttvb材料:
5 \# D3 _* ]' D( V公仔箱論壇排骨半斤、有機芹菜(切粒)2棵、急凍有機粟米粒1碗、紅蘿蔔(切粒)半條、梨(切粒)1個、洋蔥(切粒)半個、番茄(切件)1個、蜜棗1粒、薑1片、鹽1茶匙公仔箱論壇, N- }3 V' a7 V  y. ?+ n; p/ P

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3 y6 h, B& ]: f% o) |公仔箱論壇做法:( z! D2 A5 o) T
1.煮滾水,下薑,將排骨飛水。tvb now,tvbnow,bttvb* z5 p" p- r9 ]5 @# p

; _4 |  v  k: C- j, L# n: v9 r5.39.217.77:88982.粟米粒洗淨,梨及番茄洗淨切件備用。
. q5 E& f; Z" y7 \; F7 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. f- G$ D6 k3 c! m/ y; t
3.芹菜、洋蔥及紅蘿蔔切粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C8 R! a( t& s/ r$ T, [$ N% h6 {" U6 N
5.39.217.77:8898  N; y. b3 x- m8 S/ T2 y" X. {
4.煮半煲滾水,放入急凍有機粟米粒、紅蘿蔔、洋蔥、排骨、蜜棗大火煮滾後,再以小火煮1小時,有機芹菜及梨後下,約熄火前5分鐘下,最後下鹽調味即可。
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6 O0 f  b. |( e1 U# `. n3 ?5.39.217.77:8898都市人煙酒過多,容易令體內積聚毒素和致癌物質。此湯加入梨和洋蔥,加熱過的梨汁具加速排出體內毒素的功效,洋蔥則能殺菌和增強抵抗力。此湯可每日飲,飲湯食湯渣代為一餐,對保持腸道健康和排毒瘦身有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb& A7 c" @) r" z" B2 W, K) e" }" A1 A

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