標題: [藥膳] 清暑祛濕湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-26 05:20 AM     標題: 清暑祛濕湯

材料：, m& {* k* r7 B$ t* w4 R
綠豆.....20克
, B& X% B/ O; u6 Qtvb now,tvbnow,bttvb赤小豆.....20克
# f& C; M* a) h; B" jtvb now,tvbnow,bttvb黑豆.....20克
: N+ ]3 _+ N6 P. Q" }9 L) x公仔箱論壇冰糖及水.....各適量
$ a% ^% w+ X, F$ D8 L4 Y% I0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I" c& y& D8 R
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做法：
- g1 ~$ @' I7 \0 C0 k0 etvb now,tvbnow,bttvb1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。公仔箱論壇; [0 @+ Z) \' g8 Z: q4 {9 h6 @! n
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2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。

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