標題: [藥膳] 清暑祛濕湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-26 05:20 AM     標題: 清暑祛濕湯

材料：公仔箱論壇4 ]' M" w1 W& {4 g
綠豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb( i+ E6 |1 e' n+ U1 J; J; ]: x
赤小豆.....20克tvb now,tvbnow,bttvb  g( ~; T1 h7 I# R. ^0 l4 F
黑豆.....20克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; n9 {: |3 s; G
冰糖及水.....各適量
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, K8 M, A0 U" U6 ?5 Z. A" w做法：公仔箱論壇, F! b" D2 U9 B7 b) _/ s3 S9 L
1.三種豆預先浸泡2小時，連水加入煲中先大火煮滾，收中細火煮15分鐘。期間把真空燜燒壺放入滾水扭實，搖勻5分鐘倒出。倒入豆連水至壺的八成滿，焗至少6小時（通常睡前弄）。; q0 P) {' n( H& s) m0 L$ G

' h( P) r2 x1 \7 l: Atvb now,tvbnow,bttvb2.起床把豆連水倒回煲中再煮滾，加糖，收中火再煮5分鐘即可以吃。

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