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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳


4 k; D* z" e1 i7 q材料:tvb now,tvbnow,bttvb) |/ y; w& ?" z0 D1 {+ O6 R5 s
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙9 j2 X% G$ @9 W0 R7 {3 E# N
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) v+ @8 ]& M$ L/ S) o" d& h6 o( ]# \' ptvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
8 z- ?' U4 z( n5 L! x2 K% O菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c6 I  e" B3 }2 q

: k% H; j  k- V+ \: B& ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F4 O' h- v* A9 C, N4 E
雞醃料:
7 H: W' `. J$ Q# H* Htvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
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' o9 d, @' e+ ^: Q4 M+ p) v- }, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
: L" l" Q& O5 j公仔箱論壇1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。
* T8 A- L3 W  P- XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% L) C: A* c% b$ S9 Z3 f公仔箱論壇2.子薑切薄片備用。
5 N5 u1 }( P: A" I8 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w+ |9 G9 X1 O: X
3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。tvb now,tvbnow,bttvb: z( \. Z" H  n3 U: ~) b
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4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。2 g- n; W- c+ Y/ b
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
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