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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳


3 {% d( f9 b. Y1 ^/ U/ ?# }- t; d% h材料:5.39.217.77:88987 a% S: [) a" b5 [
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙5.39.217.77:88985 v" U+ K6 r7 E3 y; j
5.39.217.77:8898% ~: f6 N; @( {3 v6 a+ F4 @  B

" [# x, i' a5 I* a% Mtvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
' _( E* a# i0 c. Z菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
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雞醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R7 D) F' x$ h2 d0 w
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
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: q1 u5 R' a' Y& L做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [) p( [" n' V4 ~) i( r0 C4 `* z
1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。
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2.子薑切薄片備用。公仔箱論壇9 @2 V% J3 Z) F: W% M  Q3 Y

4 H/ z- X$ O& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。tvb now,tvbnow,bttvb. y8 P5 V- J+ ~. v1 c9 H1 `. M

$ T+ W5 ~0 X, @5 M/ y4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。) R; `- z* A4 b* y2 K, o

" p  y8 `/ t5 b; W- e2 l6 `# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
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