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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳

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材料:5.39.217.77:8898! P, z& [+ H5 l
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ O& a  O6 j/ l) l& F" D  d
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5.39.217.77:8898) X5 c5 C+ B' Q0 d" H1 I& @; m
芡汁:
5 `5 q9 {! @# `- a菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量8 q" [0 L! o$ n# z

0 O, A- U0 p4 A3 m# ?5.39.217.77:8898
1 P+ ?. Q; n2 \5.39.217.77:8898雞醃料:
1 c9 h0 M, Q+ L- c; i鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% ?! ?! _7 r0 |! l  U' A* p2 D

* c; i0 Q- G. ]+ V. e公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ ]$ D9 O) Y+ M; j' U
做法:) T0 z- W% M8 c6 e* V0 G
1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。5.39.217.77:88989 J! ?; I1 a: Z( ]2 l. {

& o3 M, l8 R5 w" U2 {% M5 y* b8 [) ptvb now,tvbnow,bttvb2.子薑切薄片備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% j& B3 j& V8 t# d9 y# O
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3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。tvb now,tvbnow,bttvb% |" S3 g* ]) u# X' a: Z8 N0 N

1 \, d8 }1 P4 W: [2 r. otvb now,tvbnow,bttvb4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。5.39.217.77:8898( _/ U' P! Y$ b% V9 G( w: Y
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
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