標題:
[中式食譜]
子薑菠蘿炒雞柳
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-25 02:27 PM
標題:
子薑菠蘿炒雞柳
公仔箱論壇 r4 w# @0 {$ [. E0 j
材料:
" y E+ F5 } N公仔箱論壇
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
- G3 @7 y+ N3 V
5.39.217.77:88984 B4 T+ P3 ^% D5 B$ B. J$ M
公仔箱論壇$ _8 l' \# Z& E! c: t3 s4 {
芡汁:
5.39.217.77:8898# Z! w6 X7 `, B5 l2 N( z0 ^
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
公仔箱論壇; I# d' P# r4 r3 Q# h: K1 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F! y% v/ C0 I6 C& |+ t$ _: j U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {" D) h/ f5 ~* g; u W
雞醃料:
. y" b" {$ W* ?- i3 c8 z
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb# G# R6 K# K$ ?0 W" x; N1 n$ C7 _
9 z) c5 E- m1 C2 w' @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇" {0 o$ |- R: [; I
做法:
" E# N$ K4 r% C b1 btvb now,tvbnow,bttvb
1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。
5.39.217.77:8898$ U# q* O' a0 I
- \& a6 R1 L) h% h7 y- f
2.子薑切薄片備用。
8 h" C1 V) {3 B' S
5.39.217.77:8898( N4 { j4 K+ x% T# s
3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
4 z! R' `0 C! l' P. k9 i" Vtvb now,tvbnow,bttvb
' B9 H& F7 x: O7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。
- M- G" i1 ?1 Ftvb now,tvbnow,bttvb
3 r7 ]' m9 H ?, C
5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。
公仔箱論壇4 {0 T( \" L* m. `
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0