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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳


/ x( N& h4 p# z- X( T公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb$ z% f* Y" g7 w9 S
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙公仔箱論壇: U4 P8 X, O/ w5 e9 s
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& B" C; O8 ?4 j# C# r& [芡汁:
3 F- I, F: J: t; N8 |5.39.217.77:8898菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量/ S" ~$ q! g. E4 E  n7 ^
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0 j# {  m0 l) ^2 L7 t雞醃料:
3 V$ R8 ?' p) ?$ p6 \! l, {2 ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙7 O2 `. U. _6 i: `- x6 f

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" m( H/ Q, Z* j& G5.39.217.77:8898做法:
6 M8 h' D8 ^# f8 F; |3 z, B( ltvb now,tvbnow,bttvb1.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。
; J$ Z7 d' [& M6 E1 n2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( F8 I3 j0 Q) j$ ~, a
2.子薑切薄片備用。5.39.217.77:8898! d9 n/ y: B9 A9 R0 C

  v- K: P# {2 z& N( f! p3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。
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7 g& C6 X+ Z+ X7 ptvb now,tvbnow,bttvb4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {# o+ q. `! r$ d) R2 B
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5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 F, h: M+ R+ s7 M6 @* `. l/ ]





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