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標題: [中式食譜] 子薑菠蘿炒雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-25 02:27 PM     標題: 子薑菠蘿炒雞柳

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材料:5 O) z5 F  M) d3 u
雞扒3塊、子薑350克、菠蘿(切塊)5片、蒜頭(切蓉)2粒、乾蔥(切蓉)1粒、油1湯匙
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! t! ^: H: p9 X- ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇- x; i) D! S5 V6 u
芡汁:5.39.217.77:8898( X2 k* R. B8 n4 t. h  a* R5 f
菠蘿糖水1杯、白醋2湯匙、辣椒1隻、鹽適量、生粉水適量
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雞醃料:tvb now,tvbnow,bttvb7 ~8 h# K+ ?) ~% ~! K" S7 J
鹽1茶匙、豉油1湯匙、米酒1湯匙、胡椒粉少許、生粉2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 i* @0 S" S( P9 }0 i5 T; h
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* X& W. w" Z* A  |做法:
1 @3 c. T$ T) f0 l" v: j5.39.217.77:88981.雞扒洗淨切成條狀,與醃料同醃至少15分鐘。/ Y7 I% ?! v0 o1 L) O! [2 b: B

7 \; r3 b. a7 w2.子薑切薄片備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 F8 \" p. k4 \4 [% z

. s4 Y1 S9 a2 M1 z) M. E4 ~3.將油加熱,放雞柳、蒜蓉、辣椒及乾蔥蓉爆至金黃有香味。$ e0 k: K& M) G3 U7 v& z! M
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4.再加入子薑片爆炒一會,加入芡汁。
  I& c8 L6 I6 k8 I6 A) |/ @1 ~公仔箱論壇
! k; ]7 s1 V& C" {: l& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後加入菠蘿塊及以生粉水埋芡即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l3 S8 f& f# O+ ?  y





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