標題:
[健康資訊]
飲檸水防癌 過量反傷腸胃
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-23 05:10 AM
標題:
飲檸水防癌 過量反傷腸胃
$ T$ P" p5 J0 r9 d) Q- N3 Z% I% @tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇+ Z) J5 N& R3 Q# O/ p
tvb now,tvbnow,bttvb/ v# @: O+ O' Q5 L. H
網傳喝檸檬水能防癌，可將酸性體質調節為不容易生病的鹼性體質，但有營養師指，檸檬雖有助身體抗氧化，但是防癌並非靠單一食物，飲用過量檸檬水反傷害腸胃。
) `" q4 \( H! k% I( [& W公仔箱論壇
' T$ a. H6 q9 Q, }+ |# T) I
據華人健康網報道，台安醫院營養師劉怡里指，防癌應要均衡飲食、少吃油炸食物及攝取各種蔬果的營養，而不是大量食用某種食物，這做法未必能夠防癌。她又指，人體血液的酸鹼值並不會因為多吃某種鹼性食物而改變。雖然單靠檸檬不能防癌，但其含有豐富的營養價值，包括維他命C、有機酸、植物營養素等，具有抗氧化作用。
tvb now,tvbnow,bttvb- p6 p3 P5 x! B9 k) S& {. \
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
