Board logo

標題: [中式食譜] 茄汁蝦仁燴雞蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-22 05:20 PM     標題: 茄汁蝦仁燴雞蛋

' ^/ }. E, s9 \) y& h/ W
材料:     ( p% S. C7 E% l3 [4 z4 o" z
雞蛋4隻、急凍蝦仁3安士、番茄3隻、火腿2片(切件)、青豆2/3量杯、蒜1粒(切片)、上湯半量杯
, \3 G4 ~- r6 b  p, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! s) w2 K5 F. H+ _/ l
' N+ R8 e' x/ R; y: ^5 G+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     
  q. z8 W% c# U; y! N) z公仔箱論壇茄汁3湯匙、(o急)汁1湯匙、魚露3茶匙、砂糖2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) s4 j2 ?) m# @3 P5 n# e; q

4 c' u% p  e2 f# j# L  }5 d$ ?& ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898+ W- C, h8 B- p7 N8 ~1 s
做法:     & q2 g& v9 z- d9 B* c% l
1.雞蛋煎成全熟荷包蛋,切開成塊狀備用。
0 X4 v! C4 x3 w/ u$ [& k5.39.217.77:8898
5 X5 ~) a; U5 }+ [+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番茄去皮、去籽,切角備用。蝦仁洗淨,用少許食鹽、胡椒粉醃勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ G- z( L7 H) d  X6 p

& C$ R& y: z0 n3 r; f5 @+ h) n1 f3.蒜片下鑊煎香,加入番茄炒至軟身,再加入火腿及青豆炒合。
* h- ^$ Q0 V$ ^' m* I5.39.217.77:8898
& T8 d9 a% ]: @5.39.217.77:88984.注入上湯、茄汁、魚露及砂糖煮滾,加入蝦仁,放回雞蛋件,以慢火燴煮3分鐘,用少許生粉水埋芡即成。+ j; d- {  B- f* I# @8 |& b





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0