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標題: [其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-7-21 05:41 PM     標題: 蒜酥牛丼~~~~

材料:& U% R, b  B# a5 z) @
美國去骨牛小排1盒5.39.217.77:8898' P$ z: @0 G5 ^, U% m4 J

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蒜片30g5.39.217.77:8898$ e9 O- W. W* m* k% K; o2 A
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蔥花30g; t& d3 |' J3 h
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蛋黃1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `6 k- v: E% A6 g

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白飯1碗" f* }) @9 U$ j7 T" K& ^9 I

+ p' \6 i7 b. A: @. r" D公仔箱論壇調味料:
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米酒1大匙
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醬油1大匙
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黑胡椒1小匙
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  }5 \4 w( `$ E+ F0 }# I5.39.217.77:8898做法:

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1.牛小排切小塊備用。
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2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。

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3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。
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5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。





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