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標題: [其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-7-21 05:41 PM     標題: 蒜酥牛丼~~~~

材料:5.39.217.77:8898( X1 U* t/ ]! Q* z
美國去骨牛小排1盒tvb now,tvbnow,bttvb; J" E  N" t7 V! N: f  b

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蒜片30g
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蔥花30g
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蛋黃1個
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白飯1碗tvb now,tvbnow,bttvb  Q$ j" G3 A$ R$ c, F
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調味料:
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米酒1大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 l. Q$ I. A' ?0 a( G

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醬油1大匙5 R; P' Z' B, X* C9 u  m% a
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黑胡椒1小匙5.39.217.77:88983 F1 f- r( s9 m5 e! K. j) B. Q& H

7 U/ ^' C1 R4 Q- A% Wtvb now,tvbnow,bttvb做法:

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6 ^5 w. d: W3 d# a" M* F; S; p公仔箱論壇1.牛小排切小塊備用。

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* U" t3 S/ t$ G7 ~* F4 W公仔箱論壇2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。
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7 W( U5 C- u* z. B% x. j3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。公仔箱論壇  s& v) Q* C9 [9 n2 t0 f% ]/ M

1 C- `" ^# W( f0 q公仔箱論壇5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。





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