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標題: [其它食譜] 蒜酥牛丼~~~~ [打印本頁]

作者: lovelymickey    時間: 2015-7-21 05:41 PM     標題: 蒜酥牛丼~~~~

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d- E, z) Z8 J# i
美國去骨牛小排1盒
( e  v; J4 d* f+ T5 P5.39.217.77:8898
5 m, [' \7 _/ [" t* ^9 C
蒜片30g
3 S5 Z5 n- H% y! p: B
; h0 O* L4 g  ntvb now,tvbnow,bttvb
蔥花30g公仔箱論壇: C& a% O! x: q% a  m6 i. ^: s9 I

* V! f8 v6 I. B& e公仔箱論壇
蛋黃1個公仔箱論壇) y: ~) b; K, i9 |/ e- J
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白飯1碗
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. n4 y1 `1 E7 k/ `/ z3 O調味料:
5.39.217.77:88982 E/ e7 M: E  U1 s8 H

# b/ [) z3 w  L2 i& j. Z' h& ?( W
米酒1大匙
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醬油1大匙0 o! w& x, ?3 T9 n+ K3 P
tvb now,tvbnow,bttvb7 y( \) B" S6 f$ U& n5 @
黑胡椒1小匙
5 l/ K1 W4 P9 y3 Ktvb now,tvbnow,bttvb
) l# |6 T5 C0 Q8 T* e公仔箱論壇做法:

1 g$ d" X, `7 N" U
3 j& Y0 v+ f& C7 b1.牛小排切小塊備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u! `6 o8 e( X  q7 q2 s: g! p

  x9 R* t9 ]' n" l9 k: t) O& H2.取炒鍋加2大匙沙拉油,下蒜片煸酥,取出蒜酥備用。
3 K3 w+ i, W: U# Y, K" z
5.39.217.77:88988 s; K6 K5 n5 E5 m) s4 C3 N

5 W( m; L- T  [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.同上鍋下牛肉後蓋上鍋蓋,煎至單面香後,開翻面續煎至香,取出牛肉備用。
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4.同鍋餘牛油,再加1大匙作法2的蒜油,放入調味料關火搖晃均勻,即為醬汁備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x. k. i3 U$ O+ I) a! c
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5.取白飯,放上牛肉,淋上作法4醬汁、淋上蒜油、黑胡椒,中間放蔥花、蛋黃,做法4醬汁淋在牛肉上,最後撒上蒜酥。





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