標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水


- B5 x' q6 H# V! R4 R# I6 L用料
* {0 `( T. \- p7 T2 _) c; @) n8 ^就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩7 l; n( S+ ?9 A6 S" x) W

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4 Y5 m* [7 d& y! o/ m' h公仔箱論壇首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲# C1 H4 p7 X- T9 {$ \" i4 N0 u
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2 v) Q' Y1 u" ]6 ]2 F6 L9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛3 R1 b3 A$ a1 R9 w

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7 O( o% V: q" w5.39.217.77:8898荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用
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除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內, ]+ m$ C- S8 o1 p" f2 |

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' {0 E1 y6 f' c3 V$ {9 y公仔箱論壇待水滾後轉用細火煲30分鐘5.39.217.77:8898/ S0 b0 U" H" O" x
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最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘
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" d9 m) `9 f9 D煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦5.39.217.77:8898: b) m* V* T2 r0 s( x% O3 X
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公仔箱論壇3 `- y; ?0 W6 U" K# X7 O
飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！tvb now,tvbnow,bttvb( s% W0 Y, p# v/ s/ I+ w
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依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！5.39.217.77:8898/ \# {  g* C' _' p
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溫馨提示：公仔箱論壇3 Y% S3 G% F# a
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！
& a+ }* O& w! k* r+ G9 \tvb now,tvbnow,bttvb- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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