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標題: [中式食譜] 葉冬瓜水 [打印本頁]
作者: nt1972    時間: 2015-7-20 01:13 PM     標題: 葉冬瓜水

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用料5.39.217.77:88981 q2 f1 q. n: S" C* R
就有鮮荷葉半塊、冬瓜1斤及赤小豆、扁豆、生薏米、眉豆各1兩
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首先洗乾淨冬瓜切件，切細粒啲方便出味呀，仲有要連冬瓜皮、瓜瓤和瓜仁一齊煲公仔箱論壇! b: Q% J! S4 n( d/ t
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所有豆豆浸洗備用
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半塊荷葉係菜檔買冬瓜送嘅，所以雖然個外表就唔係咁靚，不過唔好浪費嘛8 P' K$ Y$ Q, e. n* \$ V
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& I; |6 j+ ~! i* |荷葉洗乾淨之後，剪成細細塊備用tvb now,tvbnow,bttvb& p/ G7 ?9 p- W: @
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1 Z) w/ v* h% j* N% j& y! S5 b除荷葉外，當所有材料全部放入1.5公升水煲內
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待水滾後轉用細火煲30分鐘, c: _5 s  O; G/ k

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! B) C1 f1 Y2 S5 k0 P, x/ }最後放入荷葉後再用大火煲多十分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L( |$ d' g3 d! G

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" f( I7 F: n& o1 M2 s2 ]! d公仔箱論壇煲好之後待涼入樽，咁就可以飲得啦7 ^3 Y" c( z( D% o  K- x3 ^
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飲落好重冬瓜味，但又唔會有嗰一陣藥材味，所以小小豬都好肯飲，仲唔洗我提就好快飲晒一大杯啦！
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+ j) J" G" j# ]/ `$ Y- ]3 I' XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依個荷葉冬瓜水有健脾益氣，消暑袪濕功效，無論老幼都適合飲用。所以就算唔係小暑，係依個炎炎夏天煲多啲嚟飲，消消暑都唔錯呀！1 e7 J& F6 \) m. Z! A0 m2 g
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溫馨提示：tvb now,tvbnow,bttvb8 i  _- C# @( C; g9 x
- 嚟緊7月23日就係大暑，可以考慮試下煲依個冬瓜水嚟消暑啦！5.39.217.77:8898) U6 T/ a9 q+ [5 j- x
- 藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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