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標題: [中式食譜] 田園烤青口 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-19 07:23 AM     標題: 田園烤青口


* Q9 D' D5 A# o- _1 V9 L8 ^, w1 |5.39.217.77:8898材料:+ f8 z0 n( l* |& ^4 I* w' D' j: v' ]
半殼青口500克、番茄2個、洋蔥1個、青紅黃椒各1個、青橄欖8粒、檸檬皮(磨蓉) 1個、$ L2 n' ^' o, L! t6 }; r, L+ S; U* n0 G
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \) ^% G1 l' B+ G
調味料:公仔箱論壇8 ^5 v  t/ T' ]5 j
百里香1茶匙、橄欖油1湯匙、黑椒適量、海鹽適量、巴馬臣芝士適量tvb now,tvbnow,bttvb5 V# ?5 _& p+ b( ]
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g- ~- f$ U" h* B9 Q% x* E
1.先將掃青口洗淨,隔乾水份備用。
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: U& h! ?* E- g# c9 {tvb now,tvbnow,bttvb2.將番茄去籽,和其餘蔬菜類切成細粒,加入檸檬皮蓉,香草和欖油拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb& p2 W; X$ j  V. y" A9 y9 o
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3.在青口上撒上適量黑椒海鹽,釀入蔬菜料,再撒上大量巴馬臣芝士。tvb now,tvbnow,bttvb# J6 C  v- t' x3 k% T
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4.放入已預熱200C 的焗爐,焗約15至20分鐘至芝士金黃色即可。# ^. B: U$ j0 [/ a9 O; J, o# G- w

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