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標題: [中式食譜] 大眼雞苦瓜湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:29 AM     標題: 大眼雞苦瓜湯


# Q& ^: |" d8 Y* j7 G9 A公仔箱論壇材料:. T* m: K' m* c
大眼雞魚一條400克,苦瓜400克、鹽、薑兩片、食用油適量。
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1、將大眼雞魚去皮,洗淨腸肚。4 X$ J7 u6 H/ r% d
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2、苦瓜對切去囊,切厚片。3 S/ D, A- y* a* p' m+ d, c- ]/ d7 j
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3、起油鍋,猛火將魚煎至兩面金黃。
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: }' n! _. \9 d1 Ztvb now,tvbnow,bttvb4、鍋裡加適量的水,加入苦瓜及薑,大火燒開。$ R: \, I/ Z3 i# {7 t7 D
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5、燒開後,將材料移至湯鍋,文火煲半小時,加鹽調味就行了。: m$ i8 o) s+ i# Q5 o% X
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