標題:
[中式食譜]
雪菜蝦仁炒茭白
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-7-16 06:27 AM
標題:
雪菜蝦仁炒茭白
材料:
6 D- c- `$ {, T: J) J
蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒（切片）、紅辣椒半隻（切絲）
tvb now,tvbnow,bttvb3 w6 X4 j# Q2 K7 e% ?
1 B$ T E" V3 q! S& U& x! j6 ?
公仔箱論壇) @% Q: I* L4 C4 Y6 z3 D
調味醃料：
! L9 Y$ T8 @( b3 i! m5.39.217.77:8898
鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁： 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
5.39.217.77:8898" [2 o' {; u. t! H
公仔箱論壇7 a4 f' F# J# [- c
5.39.217.77:88986 v$ p/ s0 f9 R R7 k
做法:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A5 t4 T: r0 |0 {& s: c
1.蝦仁去黑腸，然後洗淨並抹乾，與醃料拌勻備用。
& R% g- \$ k1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( I# ?8 I3 @+ T. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.雪菜略浸至淡口，然後切碎備用。
' G, r6 I3 c( _4 ~/ ~' R
4 D* F6 Y3 U1 k$ I3 g
3.茭白刨去外層，沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油，把茭白炒香，取出。
3 W8 |. e' y ytvb now,tvbnow,bttvb
' G1 [) Y' \! r
4.再燒2湯匙油，爆炒蝦仁，再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香，茭白回鑊略炒，最後注入芡汁兜勻即成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
