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標題: [中式食譜] 雪菜蝦仁炒茭白 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-16 06:27 AM     標題: 雪菜蝦仁炒茭白

材料:        
9 l$ `7 z% s9 C2 p: ^tvb now,tvbnow,bttvb蝦仁150克、雪菜50克、茭白4至5枝、蒜2粒(切片)、紅辣椒半隻(切絲)
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0 V, v' R* O5 V% E) v公仔箱論壇調味醃料:
. B6 K5 V0 P* l6 i2 k4 Q$ S" N2 i公仔箱論壇鹽1/3茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉半茶匙 芡汁: 清水5湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙3 m1 D& R7 f* y% u/ J

: \# W# k* h9 \4 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 e5 n4 ?; w$ S5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:        
6 P9 x* Q" Q, O* A4 V2 j- s$ @1.蝦仁去黑腸,然後洗淨並抹乾,與醃料拌勻備用。
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# `+ o9 K, |; E5.39.217.77:88982.雪菜略浸至淡口,然後切碎備用。
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3.茭白刨去外層,沖洗乾淨後斜切片。燒2湯匙油,把茭白炒香,取出。公仔箱論壇# N5 ~/ o3 {" ~

- E) d1 F6 a* o( w  R3 S# z! ]tvb now,tvbnow,bttvb4.再燒2湯匙油,爆炒蝦仁,再加入蒜片、紅辣椒及雪菜炒香,茭白回鑊略炒,最後注入芡汁兜勻即成。





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