2 q! E V/ g* q( y$ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在喝了番茄汁4週之後,受試者體內的三酸甘油脂高於每分升150毫克(150 mg/dL),大幅下降到每分升70毫克。美國心臟協會建議,體內三酸甘油脂的濃度應小於每分升100毫克。tvb now,tvbnow,bttvb3 Z% J; p: L8 Z6 k: E# {- R
: t+ m. s4 t8 t+ T7 C ^5.39.217.77:8898同時,更年期症狀也減少了16%,番茄汁不只讓症狀緩解,也加速身體消耗卡路里,幫助自然斷經的過程更加順利。 / j# q/ j; `' k( k2 ^9 s$ b公仔箱論壇 $ i. @8 f9 y/ B# Y" h番茄汁能夠改善更年期症狀的原因可能是因為其中的活性物質「13-oxo-ODA」,這是一種只在番茄汁中找到的脂肪酸,可以幫助預防新陳代謝症候群。tvb now,tvbnow,bttvb' K, c! B# ]' K
" z+ r9 h1 V @( itvb now,tvbnow,bttvb而另一種活性物質,番茄皂苷A,則是一種植物營養素,能保護心臟健康。番茄汁中的番茄紅素,也能減少更年期的壓力。此外,在番茄汁裝罐的過程中,因為加熱而產生抗氧化的效果,對身體的好處相當大。 $ [9 U2 o5 R7 K8 G ' v H' S2 ?2 [1 y! h5.39.217.77:8898一位美國洛杉磯的婦產科醫學博士,史蒂芬.A.羅賓說明:「另外,番茄汁中找到的則是某一種神經傳遞質,稱之為γ-胺基丁酸(GABA),有助於紓解熱潮紅的症狀,減少更年期所帶來的壓力。」 : Y; @" x( F! `+ G$ E2 D' L7 P/ d, L
由於我們無法在任何營養標籤上找到上述的化合物,也無法得知目前市面上有多少中番茄汁的品牌,因此負責這項研究的其中一位教授,寺內公一表示:「最好的辦法還是選擇購買你可以找到的無鹽純番茄汁。」' a7 b U% S7 h. v" V