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標題: [中式食譜] 上湯蝦球燴露筍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-10 06:01 AM     標題: 上湯蝦球燴露筍

本帖最後由 nt1972 於 2015-7-10 06:03 AM 編輯
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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb1 c" @/ D9 F* S# p' T3 J
中蝦300克(去殼,去腸)、雪耳半個(浸透)、薑1片、露筍250克、蒜1粒(略拍)、上湯250毫升(1盒)公仔箱論壇0 R0 e: i4 r* H$ ?$ j$ E; M1 z

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, y9 n' o% {4 I( A5.39.217.77:8898調味:     
* c+ v, v$ w" h) a( g% S公仔箱論壇鹽1/3茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許6 ?9 O5 t6 o  d0 m  y; k1 X

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1 ~6 L8 a2 v2 Q0 M1 Q7 O做法:     6 v3 ?  w' i0 [+ Q( r
1.中蝦沖淨並抹乾後,與醃料拌勻備用。
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2.雪耳浸透後沖淨,撕成小球。燒小半鑊水,加入薑及雪耳煮5分鐘,取出隔淨。
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3.鑊內加入1湯匙油,爆香蒜,再加入露筍兜炒,下雪耳及上湯煮滾,以中火煮至露筍剛熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F9 A5 O7 K! S9 J; `$ k* o

& T; z: w4 S9 _1 J9 c$ _. Z8 ?4.放入蝦球,以猛火煮至轉色,即可上碟。7 P) w% Z0 f0 U3 O





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