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標題: [健康資訊] 睡眠斷斷續續容易覺痛 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-7-9 03:34 PM 標題: 睡眠斷斷續續容易覺痛

美國最新研究發現，當睡眠受到中斷及干擾時，睡眠品質就會變得不佳，改變身體傳遞疼痛的訊號，增加疼痛的敏感度。

研究由美國三所大學團隊進行，針對中老年退化性關節炎患者，過半人半夜有疼痛經驗，睡眠斷續令患者過後更感疼痛。過去關於睡眠的研究，在於時間長短對身體的影響，是次發現睡眠品質影響人控制疼痛程度，並提醒關節炎患者及早治療睡眠問題。公仔箱論壇, X* N4 e% d9 Q' M8 g+ _; B) p {

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