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標題: [中式食譜] 錦繡鮮茄燴麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:13 PM     標題: 錦繡鮮茄燴麵


0 G4 Y4 ?8 Z. K) }: T. g- J- _公仔箱論壇材料:(4人分量)5.39.217.77:88981 H& j$ j: I" P5 k' z- Z
乾麵條.....300克
5 x8 p+ K. b9 b# _1 C& h冬菇.....6隻
  u8 l( Y5 W7 N甘筍.....80克
) t! m" `' N) i) Q: A) J4 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉.....200克
) S0 a. z4 r* w  r4 S9 g" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1隻5.39.217.77:8898# j' @" @- ?8 @
酸子薑.....30克
* V. i5 z# G( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭碎番茄肉.....400克tvb now,tvbnow,bttvb$ x& L) T2 l( Y4 }! Q0 |- j
蒜頭.....2瓣公仔箱論壇$ ~' e0 Z% M3 S4 U

4 h# O2 T2 W8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
* u8 O: a- n9 e2 W% \7 P7 I瘦肉調味:
) l3 {' n; _  A1 s4 [公仔箱論壇生抽.....1茶匙公仔箱論壇$ j, t4 V2 b( n1 Y  h* s
糖.....1茶匙
, Y( X, O% @4 t4 G; ]6 e5.39.217.77:8898粟粉.....1/2茶匙
3 {) O. G0 a  Y0 ?
* @% D3 r( Z4 T* n/ Q$ a' \
# F/ z+ {: a0 t: }/ _/ d6 i5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮茄汁料:
* j; h1 @5 \0 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....2茶匙
' X' y% \6 @0 {9 G+ |7 p糖.....1湯匙
' }1 Z/ I9 y2 c4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
! J% k1 C1 ?4 H水.....250毫升
' `4 f* [5 l5 j! P& @公仔箱論壇1 S3 X' f# l' h
tvb now,tvbnow,bttvb5 M- S  s: M! n: ?5 Y
做法:
7 g( u* m7 Z" z  I+ y8 H* h1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。
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/ J/ x7 w* @( {# [, G/ j0 X* ~公仔箱論壇2.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。. N) O% d0 c$ F+ \' s
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3.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。
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0 S; l0 j: K4 F, o4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。5.39.217.77:8898  q% |$ ]% e8 {( f9 V, v
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5.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。3 i9 A4 m1 x! |% o, r% E  x" @- E' |

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