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標題: [中式食譜] 錦繡鮮茄燴麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:13 PM     標題: 錦繡鮮茄燴麵

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A& x% F. Z( k" A+ n- f8 o# }1 i
材料:(4人分量)5.39.217.77:8898) d4 p( q# e0 n( B8 W4 q
乾麵條.....300克
$ x% `% y7 k+ K4 u冬菇.....6隻
; d9 O! w$ [) w8 q4 {甘筍.....80克1 N+ U. n! a; M8 a+ Q/ \0 m
瘦肉.....200克tvb now,tvbnow,bttvb! R# ]7 v* P3 c& v
雞蛋.....1隻
% G% w9 N# Q- r" \, G% g1 _5.39.217.77:8898酸子薑.....30克
1 A; i) Z- ^+ J( u公仔箱論壇罐頭碎番茄肉.....400克
( S/ H' g5 m! d蒜頭.....2瓣5.39.217.77:8898- s: h' B+ m0 T/ O

+ a1 @) }7 C+ E4 c  C! O5.39.217.77:8898
+ {1 L4 F$ k( _5.39.217.77:8898瘦肉調味:
: l) \' E6 X( s% w4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....1茶匙
1 j- q' P% N) n* S公仔箱論壇糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* r. ]- J1 Z% A* A' t! r" M
粟粉.....1/2茶匙5.39.217.77:8898+ t  r# T6 K; ?5 n9 b7 K9 Q' \

, M. f" w9 v& T0 N4 h6 _6 R" A1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @1 ^" n# t# Y% K3 |
煮茄汁料:公仔箱論壇0 ~$ j7 E* G9 q: Z' @
生抽.....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb6 r) K5 {1 b( l, u6 y( q: b: D+ f6 J
糖.....1湯匙
+ u4 E& D8 J2 F- {5.39.217.77:8898胡椒粉.....少許4 _& W' }( H, ]" G* |$ Z) f/ l- c
水.....250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B, ]: \: `. e( `, G
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做法:
- K, P7 `1 k4 `( c8 Z& \. W1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。
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2.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。
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3.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。5.39.217.77:8898* Q3 y; x2 L$ q/ k

# l+ ?- @2 p& c4 H9 P* w2 utvb now,tvbnow,bttvb4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。公仔箱論壇. x: d) Q, [! ?

2 }% M- a/ {" p$ A/ [$ i5.39.217.77:88985.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。( j  T* }3 m4 X  ^! [
5.39.217.77:88983 P* w7 L- H& \( ~6 e: @8 L2 [" j





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