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標題: [中式食譜] 錦繡鮮茄燴麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:13 PM     標題: 錦繡鮮茄燴麵


" Y) L' e8 B2 Dtvb now,tvbnow,bttvb材料:(4人分量)公仔箱論壇4 q' x+ H. }+ w
乾麵條.....300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I% o8 e  `4 d5 J4 w. J& t( A
冬菇.....6隻
3 P  d) [8 Z: `/ L; k2 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘筍.....80克5.39.217.77:8898* H; k' x5 Y5 @- ^
瘦肉.....200克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x; H3 U: C, M% f% w4 c: T& Q
雞蛋.....1隻
) N$ ?2 l3 w$ B5 e: g酸子薑.....30克
- a9 @3 c. S1 N) c, j6 g& u6 q罐頭碎番茄肉.....400克0 L% @/ k: P) T) Z" r. H
蒜頭.....2瓣2 J+ k: L$ o' f$ f( t, c! H9 _9 e

! e% N: ]' Z& d7 U; k( s5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }: B3 n' g( u* H, b
瘦肉調味:
- s. S9 e/ m; Q1 f生抽.....1茶匙5.39.217.77:8898/ n0 i' h& ]  d+ ^
糖.....1茶匙
0 O. `8 O3 L. T; Vtvb now,tvbnow,bttvb粟粉.....1/2茶匙
( r6 p( O3 S! }1 S2 s公仔箱論壇
+ Z& q1 Y# d9 n* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 h+ m  [( S3 [' q8 p/ M
煮茄汁料:+ p+ x  \3 g+ m8 Q7 I3 x& [
生抽.....2茶匙
. A# n& J9 g# B7 e% [; g6 B5.39.217.77:8898糖.....1湯匙
5 C. ~! ]" o5 Y3 @1 N胡椒粉.....少許
9 ^0 G1 R8 }* q水.....250毫升5.39.217.77:8898  y0 t5 k! F: |' h, Z

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7 d6 |0 a* i  q4 o6 N6 Z公仔箱論壇做法:
: E' b6 {& Q7 S1 D: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [+ l" Z/ [. r' Y- a8 e

! _2 \5 }# v7 {% i" G. Q2.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。- y* q6 N. W# O- j7 z
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3.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。
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4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。
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5.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F: d9 A* I5 b4 t2 y
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