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標題: [中式食譜] 錦繡鮮茄燴麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:13 PM     標題: 錦繡鮮茄燴麵


: B" Z( X- ^. S4 Q0 N  Z  M  m2 f材料:(4人分量)
( _, L! A7 Y/ p2 l3 [, F乾麵條.....300克
) J; z% i  C5 }& `$ O+ I% }冬菇.....6隻
/ M$ f3 V6 F4 u1 F8 J. F; e公仔箱論壇甘筍.....80克
' a; d  t7 {7 b/ _' j! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉.....200克
$ W' H9 h# O/ T7 _* F5.39.217.77:8898雞蛋.....1隻8 X8 O/ D3 T7 o1 Q# ]/ p1 M
酸子薑.....30克' i% Y8 V& l% x. F
罐頭碎番茄肉.....400克tvb now,tvbnow,bttvb1 S5 P1 x5 m; N/ g0 ^; g" y
蒜頭.....2瓣TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X! r7 {6 P: i7 X! l$ y

: w4 G& P* l7 y: }4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇1 r3 [6 F7 c- V! m, P9 q9 u5 X# J
瘦肉調味:tvb now,tvbnow,bttvb4 _- @* r$ n9 {7 b) \' O6 l; f
生抽.....1茶匙
9 }7 g& m5 c  B- s0 Htvb now,tvbnow,bttvb糖.....1茶匙公仔箱論壇+ @, O2 b3 b- l  p+ B
粟粉.....1/2茶匙
( g+ K. f% Y8 |1 e公仔箱論壇5.39.217.77:8898; T/ H9 s/ S* H. M3 {3 l* ?

" c6 J$ C. u6 S- r  ~  r9 Ztvb now,tvbnow,bttvb煮茄汁料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f6 H9 h4 J! ~  S
生抽.....2茶匙6 N5 n8 Y* ~( M1 ^; H4 y
糖.....1湯匙5 y2 k8 M) L# P: v8 S; z- B- ~
胡椒粉.....少許5.39.217.77:8898+ W0 f1 H+ Q" ~* ^( A2 ~( ]
水.....250毫升
5 u0 B, T' Z" j) I( s公仔箱論壇5.39.217.77:88984 q3 ]2 o( F4 |
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做法:
8 z# e2 Q: _; O. g1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。公仔箱論壇* T& I7 T$ F3 Z* s# ~; B

) N: b- Y( u) e. p& ?/ l7 o( W3 B. l5.39.217.77:88982.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。5.39.217.77:88988 L+ I) q" f- P4 G5 e8 `

& [: {* J2 V9 V4 a! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。
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4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。' u' @# r( E9 V1 y  d2 C

# P1 a9 Q# V( i" b! q9 I+ T9 a5.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。* }! K* X  z  ^0 g  S$ D
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