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標題: [中式食譜] 錦繡鮮茄燴麵 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-5 02:13 PM     標題: 錦繡鮮茄燴麵


& B+ j# d& _& G+ CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:(4人分量)
  T; u$ W* d) \: f  H7 r& S乾麵條.....300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' y: F4 L8 }$ I2 t# A, A
冬菇.....6隻4 p7 u0 X9 H- J) K
甘筍.....80克
; }. U7 f9 h& I/ _- V1 y5.39.217.77:8898瘦肉.....200克
/ s; r# E% Y2 V8 E% |. {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1隻
/ C: M# a! c, H! {' `5 G. y酸子薑.....30克0 ^5 Z. O$ _# d' s) ~
罐頭碎番茄肉.....400克$ ]7 ?% r7 |/ J. Y4 T2 U; Q
蒜頭.....2瓣5 Z# l$ r+ T0 O' s. @

+ P' R7 r( X4 ]: P5.39.217.77:8898
/ N, y8 F6 x; B0 l4 K3 s# \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉調味:1 O" d/ W6 B8 Q& d. `% c
生抽.....1茶匙
4 s8 X5 X3 ?# @8 Y2 e糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. r- `- M5 ]* T* n. L
粟粉.....1/2茶匙
+ W4 s9 j9 v, A9 qtvb now,tvbnow,bttvb) o: S3 B9 G' K! t
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煮茄汁料:
( t5 q( Z* B! o# t公仔箱論壇生抽.....2茶匙公仔箱論壇/ r4 f; i" B( n/ h% a. k7 W, X1 i
糖.....1湯匙
) B1 w) i/ H4 O4 v" \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許7 B( d5 y0 y% J0 y
水.....250毫升* q" @. g- v; h, V' A" t+ r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z9 ^' u# J; ]
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做法:
: f5 [. v4 y1 Z+ s! P" Ctvb now,tvbnow,bttvb1.將麵條放入沸水煮約3分鐘至軟身,撈起過冷河後瀝清水份。冬菇浸軟待用。6 i$ V% G  A; s2 O/ h
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2.將蔬菜洗淨,甘筍去皮切絲,冬菇及酸子薑亦切絲,青刀豆切段,蒜頭拍成蓉。
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3.瘦肉切絲調味,用1湯匙油爆蒜蓉起鑊炒至轉色,加1湯匙水續炒至熟盛起。6 \; L( I0 W; P& N" z$ h: F: x
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4.將雞蛋打勻煎成薄蛋皮後切絲,原鑊放入甘筍及冬菇炒片刻,混入肉絲拌勻盛起。, @$ v" E4 E: I" }
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5.在鍋中加油2湯匙,放入番茄茸爆炒,加入調味料及水拌勻,蓋好慢火煮5分鐘,再拌入麵條燴3分鐘,最後加入煮好的材料拌勻後上碟即成。
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