標題: [藥膳] 解熱袪濕茶 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-7-3 01:15 PM     標題: 解熱袪濕茶

明知一粒荔枝三把火，食少少就好啦，點知返奶奶屋企做節時見啲荔枝好味，就越食越多。
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2 x* v' k4 ?/ ~' C- b8 Wtvb now,tvbnow,bttvb終於貪食之過，食完之後即晚就已經FEEL到牙肉痛，再過多一日仲連食嘢都痛，所以即刻要煲返個清熱去濕茶，解解毒先得~  M* _! \  Q1 L* S/ g  G* [: r

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8 s; C: b4 n  O9 x5 o其實原本我都只係打算簡簡單單咁煲夏桑菊嚟清下熱氣，後來藥材店職員知道我嘅狀況之後，佢就介紹左我煲依一款涼茶，話效果仲好添，所以我就執一份材料返屋企煲啦！/ M4 j- u* X4 C. Y6 z1 Z* n& m
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材料tvb now,tvbnow,bttvb  ~. J9 ~- {9 T2 q
只係需要夏枯草、白芍、云苓、白朮、甘草、竹葉及適量片糖。份量方面你同藥材店職員講大約幾多人飲用，佢就會幫你執份量啦~
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& O; J( G; i0 G) i- X/ m" v, F8 U公仔箱論壇公仔箱論壇3 s" x8 F; p( v! J  a' x1 a8 q# w
將所有藥材浸洗備用~
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於煲內準備8碗水份量，然後加入藥材~
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* u  R) V  t' R公仔箱論壇待水滾後，用慢火煲約30分鐘~tvb now,tvbnow,bttvb, ?! l: Y& q# ]6 h. }
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% ?+ s- U9 g5 u+ p, C3 h最後加入片糖再煲多15分鐘~
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大約煲埋有約5杯左右份量，待涼入樽放在雪櫃，因為雪凍左好飲好多呀~
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依個涼茶真係要推介俾愛好荔枝嘅朋友，因為我飲左兩杯之後，牙肉真係冇咁痛，同埋個人又真係好似冇咁燥燥的，所以真係要推介依個涼茶俾愛好荔枝嘅朋友，咁就可以繼續食又唔洗怕好猛火啦！
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3 ^* M- b; U. A- x藥材依方面都係好因應個人體質，所以記得煲之前了解下自己，或者問下相熟藥材店職員，依個藥方啱唔啱飲呀！
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