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標題: [中式食譜] 炆BBQ排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-7-1 07:08 AM     標題: 炆BBQ排骨


+ m8 g, z7 p; y) u5.39.217.77:8898材料:
) u  g) A  t: B; J8 f5.39.217.77:8898一字排骨.....500克
. A% P' [/ B# y+ k  z+ W( JBBQ 醬.....2湯匙
: g/ x: p" `- u3 i8 v1 O5 Y( Y茄汁.....2湯匙  s% S/ t; W; K. `% C5 `/ ^/ X
紅酒醋.....2茶匙5.39.217.77:88987 z2 g9 O0 p* R* o7 j
橙皮(只橙色部分).....3至4條 (每條1cm x 3cm)5.39.217.77:88985 q, a* T+ k# I/ ?% H5 s& D6 J
鮮榨橙汁.....3/4 量杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w6 r) J0 ]& A
乾紅辣椒.....1條
6 K# l0 ]; a& v" i. q5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb% @9 ^4 X( s" Y9 R$ X+ V# F7 p
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做法:
! C  t5 G* L3 K3 l9 P  B: U0 m5.39.217.77:88981.用熱水泡軟乾紅辣椒,切碎備用。
: {  H; ^9 y$ v2 k5.39.217.77:8898公仔箱論壇) ]% Y" |  O1 Q: s' H) F! I
2.把排骨切至可平放入鍋子的大小。把所有材料拌和排骨拌勻,蓋好,放入雪櫃,醃至少 6小時,最好過夜。tvb now,tvbnow,bttvb  [8 E% v; v2 r9 C* A' D

8 O9 w) M1 y  L3 q3 R5.39.217.77:88983.拿排骨出雪櫃置 10分鐘。排骨連醃料轉放入一厚底深鍋,倒進剛可蓋過排骨的水量。加蓋,用大火煮滾後,轉小火,炆至排骨軟稔。約 2至 2? 小時。打開鍋蓋,轉大火,煮至汁收乾一大半,直至濃稠。即成。趁熱享用。+ X, L1 e. S" B/ b7 I

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9 V) _$ [* ?! s4 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. ?1 \: J  v" G7 atvb now,tvbnow,bttvb溫馨提示:
+ |( \+ d2 O+ i! t7 ~. \公仔箱論壇由於各家所用的爐火和廚具質料不同。請自行調節烹調時間。
2 ~5 r: X6 X! y( t  B* z6 w
, Q, c$ a. w- G; _7 {公仔箱論壇有需要時,中途可酌量加滾水。最後汁料是要煮至濃稠的,就很惹味,而且顏色光澤。5.39.217.77:88986 K4 t% x# Z2 I1 S- G

. J2 d9 O$ l- ~+ G  b# N5 Xtvb now,tvbnow,bttvb要選購甜橙。最好先試試味,夠甜才丟進去煮啊。公仔箱論壇4 t8 b. d* K; k* W) e

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