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標題: [中式食譜] 香草蜜糖雞翼包飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-28 07:33 AM     標題: 香草蜜糖雞翼包飯


3 ^( ~, b, }0 F5 U- Z" W' b' jtvb now,tvbnow,bttvb材料5.39.217.77:88982 w9 @! c! J- C5 i7 w8 }
雞翼.....8隻
: i; X. u$ w0 s. v: `! t; |' }1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷飯.....適量
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公仔箱論壇9 u! K2 N/ s: ?. L* b5 \+ z
調味料9 E& f' ]* P! L% l. K  V7 v
醃料:1 j% k6 @1 t1 z% S% E( Q
鹽.....1茶匙公仔箱論壇* Z) |9 O1 Q9 H  L  {+ x- u
糖.....0.5茶匙
! M  Q5 F7 F* |) A4 z: h7 o雞粉.....1.5茶匙
; v0 ~7 \+ q! ~5.39.217.77:8898香草.....適量
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4 [; F) {* e. r5 y7 @
4 |$ L, e9 j/ `  v# m' I% w9 x/ @5.39.217.77:8898調味料:公仔箱論壇. f$ \- J6 p3 l" K  t* j# u
韓國辣椒醬.....1湯匙 (因應個人喜好增加或減少)
: I5 Z& ^% p: S  }9 `0 N紫菜(已剪碎).....適量* ~# M3 Y' ^3 \6 I9 K8 z2 d! R) S
蜜糖.....適量5.39.217.77:8898! k5 y3 }6 F: `
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, \+ T" d# b' `0 P3 e- Ctvb now,tvbnow,bttvb煮法tvb now,tvbnow,bttvb+ O& `" i1 K& i  U% E) c0 Y6 g  H7 m
1. 雞翼去骨,雞翼尖部份不用去骨。
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9 o6 m3 E. |- r公仔箱論壇2. 加入醃料拌勻醃最少15 分鐘。
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3. 冷飯加入韓國辣椒醬及紫菜拌勻。公仔箱論壇  f9 R  p) Q$ a5 \% c) V. Z

# n! X5 V; ?0 T- o9 {5.39.217.77:88984. 將飯釀入雞翼。7 G$ V2 k$ [% s; h- U. y

/ M% T! B: q$ w% {/ g公仔箱論壇5. 放入Airfryer以180度先焗10分,然而底面都搽上蜜糖再焗5分鐘至完全熟透。





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