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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:
" Y8 P: G, Z. A0 @5 [. ftvb now,tvbnow,bttvb豬頸肉150克
  R1 @/ R1 P# W8 s1 {2 U紫洋蔥半個公仔箱論壇( U7 t( }, `) p. ~$ S9 i
京蔥半條! P. X: d* C( B/ r+ }7 j! }+ J
蔥2棵0 E! d* Q, D6 L9 E7 ?
蒜茸1茶匙
# `5 d- z3 X. N7 [' x' [7 n! y黑椒碎半茶匙
! D/ s" B1 }- W8 U9 Q: C! b( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 a: }4 A' X7 F# L2 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:$ b2 a8 @& s% V+ M2 I
鹽糖.....各半茶匙
0 y* A( d$ e7 W* E; V生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙5.39.217.77:8898, x5 w% P6 Y3 T: Q6 I3 B/ [3 t5 l
麻油及胡椒粉.....各少許公仔箱論壇1 w# e" b3 t, W: p( s
水.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 y+ Z* l6 @$ A# X1 G8 x5 Q

! r+ P6 s5 X. d! \1 q( n/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A7 C6 R% h' X3 q* L
調味:. J; N6 i& w9 M+ g! _
鹽糖.....各半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |; t9 I. i+ |& H6 r6 g
生抽.....1茶匙3 _8 r3 _. {, }' F
粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 n: V- c( S1 C& P
水.....1湯匙& q0 W8 e& v2 |+ a# a9 v
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做法:( O1 H1 ?6 D8 y6 O5 y  U1 |0 E) f
1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。
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3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。5.39.217.77:8898  I: q/ u5 V& k1 _8 M
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4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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