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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:5.39.217.77:8898( M1 @( L* F9 A# c
豬頸肉150克5.39.217.77:88983 }. u, G# @- W' k4 |
紫洋蔥半個
1 z2 Y' J3 O! L' |& \. `0 W( v2 g公仔箱論壇京蔥半條
) F, g$ i3 {3 w+ [7 s" ^蔥2棵) Q) P! H  r% g$ ]# ~6 Y
蒜茸1茶匙! U/ G, _7 b9 `4 P- C' R
黑椒碎半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V, \" }# S( A# q0 I7 K8 T7 Y

. V( N9 v0 r2 K  |醃料:公仔箱論壇3 W( ]) R7 S) }# h5 e
鹽糖.....各半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb; [# Q1 ]$ @$ t
生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙
# R- E2 a/ a% H麻油及胡椒粉.....各少許tvb now,tvbnow,bttvb# |( @' ~( b  L. T% D
水.....1湯匙
2 {4 l! d& M/ E2 P# y2 W公仔箱論壇
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/ S" n4 u9 g4 |2 y% Y公仔箱論壇調味:
* M1 r; m! ^" o2 d6 s; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽糖.....各半茶匙
. {2 l4 z. b  h& l$ k7 x$ p5.39.217.77:8898生抽.....1茶匙
( b, V! f0 t& S$ W3 n% E: P粟粉.....1茶匙
: }$ ?* ]+ p+ i$ y5.39.217.77:8898水.....1湯匙& _' j) R) C, T$ w* ~1 P' Q' R
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D( K& S# i- E& o& a' W
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }; o( {3 G( B8 A8 k
1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u3 h( I+ p7 C) V( X

; @3 ~0 W/ U7 K2 w8 Y$ W$ X5.39.217.77:88983.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。
" ?" U+ z% R6 h% B  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ]( ^8 n# s9 [0 I
4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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