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標題: [中式食譜] 三蔥黑椒豬爽肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-25 07:39 AM     標題: 三蔥黑椒豬爽肉

材料:& n1 z4 H8 N7 {: Y
豬頸肉150克5.39.217.77:88989 L2 b* Z* I* y: o  Y, c5 t
紫洋蔥半個公仔箱論壇8 q# U0 b0 b6 G2 U1 x# a
京蔥半條5.39.217.77:88986 _' T2 |4 z1 [; k; T# T! P, y
蔥2棵公仔箱論壇, e+ z& q: [! A& G: V% t; `
蒜茸1茶匙7 r3 i* Q% s, b" U. ?: k3 b& [
黑椒碎半茶匙2 t! l( k' F  u# {% ?
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醃料:
# S8 M- N7 Q) f公仔箱論壇鹽糖.....各半茶匙
/ z: ?9 r! j6 u4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽、粟粉及紹酒各.....1茶匙
6 s, @8 ~- ~1 o+ I7 `# t9 B4 c0 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油及胡椒粉.....各少許
9 X  a8 a& i7 ~( O9 Z1 v水.....1湯匙5.39.217.77:8898# D6 e3 P' u1 S8 Z/ M
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Q! l) r' g% B) }% |! k9 _% K9 }
調味:
. n% }* n7 E8 H: ~鹽糖.....各半茶匙
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粟粉.....1茶匙
3 E8 u" S" I9 z5 E9 [) }7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....1湯匙
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! }- k1 ~# r0 z- x% s$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
& x+ G* f1 S  S: ?; y& E1/2.紫洋蔥切絲,蔥切段,京蔥切圈。: ~+ [; J5 _: T3 ^

5 Z: f3 C$ y- ytvb now,tvbnow,bttvb3.豬頸肉切片,加醃料拌勻。燒熱少許油,將豬頸肉略炒至五成熟,盛起。tvb now,tvbnow,bttvb, p' o! b% z% v9 r5 u3 Z
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4/5.燒熱少許油,加入洋蔥、京蔥及蔥炒片刻,再加入蒜茸及黑椒炒透,將豬頸肉加入炒勻,下調味料兜勻上碟。





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