標題: [藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-24 06:08 AM     標題: 雪耳辣椒燉肉湯


, s) h. g! g  X9 W材料：      
( P1 \9 ~( ^3 o雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。
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3 K' H3 R- ~" G6 }. @0 J, u  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 G; e* m9 d7 A# ?0 a& ]7 c" ?+ i
做法：      
7 K! s6 e8 F0 f5 k( K雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J# c# @, a# y% r
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袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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