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標題: [中式食譜] 白菌雲勝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-23 06:52 AM     標題: 白菌雲勝雞柳

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材料:     5.39.217.77:8898$ h. D7 L2 ^% N9 z8 e' J) `
雞上髀2件、鮮白菌6隻(開邊)、勝瓜(刨淨、切角)、珍珠雲耳1量杯(浸軟)、洋蔥半隻(切片)、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片
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6 a/ |* |( ?& G9 [, k' {1 y& W1 `調味醃料(雞上髀):
6 @+ Q/ e' `* C4 I) D魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙
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% i" n; |" y8 U/ C公仔箱論壇8 }, i2 F# X  F: ^* z) }( V
汁料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t: P, L; `$ A( q- W* f
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙3 `0 i( d- L3 @3 m  z4 w

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ `$ s1 `1 J  L; C
1.雞上髀去骨,切成雞柳,並洗淨後抹乾身,與醃料拌勻醃10分鐘。5.39.217.77:88982 z8 ~( H; J( c  O/ d
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2.雞柳與少許生粉拌勻,下鑊煎香至僅熟,取出隔油備用。
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" E* n* r5 {3 n& @  d8 `+ H+ l: Q& Y3.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘,加入少許油炒至轉色,取出備用。5.39.217.77:8898$ H/ s; B. h' |! Y! a4 k/ J
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4.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香,放回雞柳及雲耳炒香,加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻,再下汁料兜勻即成。
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