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標題: [中式食譜] 白菌雲勝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-23 06:52 AM     標題: 白菌雲勝雞柳


" C  j4 [" X4 V- D* b公仔箱論壇材料:     : X4 f0 N% w3 z  @0 Z8 s* I8 l" ^
雞上髀2件、鮮白菌6隻(開邊)、勝瓜(刨淨、切角)、珍珠雲耳1量杯(浸軟)、洋蔥半隻(切片)、蒜片1粒、甘筍片6片、薑片4片
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調味醃料(雞上髀): tvb now,tvbnow,bttvb* f  e) a6 A. N% y9 W9 _1 M
魚露2茶匙、生粉2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油2茶匙
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汁料: 5 f! J2 E. C9 A8 T& p$ H
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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. S. ^4 ]/ q7 u3 V5 h2 H% _tvb now,tvbnow,bttvb做法:     5.39.217.77:8898: _2 O8 s" D/ }0 n) a) k
1.雞上髀去骨,切成雞柳,並洗淨後抹乾身,與醃料拌勻醃10分鐘。
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2.雞柳與少許生粉拌勻,下鑊煎香至僅熟,取出隔油備用。
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3.勝瓜、洋蔥及白菌下乾鑊炒1至2分鐘,加入少許油炒至轉色,取出備用。公仔箱論壇" m& K3 B4 H0 ?: Y" @9 r2 g, l5 F
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4.蒜片、薑片及甘筍片下鑊煎香,放回雞柳及雲耳炒香,加入勝瓜、白菌及洋蔥炒勻,再下汁料兜勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb. j) B; {  e. G3 Z) j2 n
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