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標題: [健康資訊] 青春痘反覆發作？學醫師5保養法 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2015-6-22 01:18 PM 標題: 青春痘反覆發作？學醫師5保養法

台灣氣候屬於炎熱的亞熱帶，青春痘是常見的三大慢性皮膚病之一，但也是大家最容易忽視、疏於正確治療的肌膚疾病。台灣皮膚科醫學會特別針對青春痘調查，發現錯誤的「期待」與「處理方式」正是痘痘不斷復發的主因。到底惱人的青春痘該如何抑制？哪些痘痘迷思需要矯正？就讓皮膚科醫師告訴你：

台北長庚醫院皮膚科許仲瑤醫師指出青春痘產生的原因：
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青春痘會因為生活作息的不正常而導致體內荷爾蒙失調，讓青春痘惡化，例如：壓力、熬夜、外食等生活習慣…都是主因。其中，青少年的熬夜比例相較於其他年齡層高，而女性則容易受生理期的影響。也因為如此，許多人會因而忽略正確就醫的重要性。5.39.217.77:8898: ?6 @# Z6 X& p9 G% o- a4 J7 G1 X% A

中國醫大附設醫院國際醫美中心邱品齊主任分享痘痘肌的保養方法：公仔箱論壇5 b. l) m& B1 T& D9 ^/ j: O5 R

保養方法1／不要一天洗好多次臉
許多人以為抗痘就是要去除肌膚出油，一天洗臉好多次，反而破壞肌膚皮脂膜造成皮膚乾燥。其實，選用溫和的清潔產品，早晚洗一次就足夠。
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保養方法2／藥物與保養品雙管齊下5.39.217.77:88985 y6 B$ l: K/ v: U7 Z/ p
過度使用卸妝油、磨砂膏甚至電動洗臉刷其實都無法根除粉刺、痘痘，反而容易造成狀況惡化。想要去除粉刺、對抗痘痘，需要針對每個人青春痘嚴重程度的不同，使用合適的藥物與保養品，兩者相輔相成才能事半功倍。5.39.217.77:8898% t' i/ V- R0 b  u, Y- n8 ^

保養方法3／選擇清爽的保濕乳
青春痘用藥容易使肌膚乾燥，建議可以適度的使用清爽的保濕乳，讓肌膚維持滑順不粗糙。若在意「控油」，則建議可以選用具有控油吸油成分的保濕乳加以調理。5.39.217.77:8898' X9 T7 t+ }) p" W6 T0 Q) g
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保養方法4／防曬也很重要5.39.217.77:88986 h6 t  u* |: [$ h0 Y/ D9 l
針對痘疤問題，要避免色素疤痕產生、降低用藥的光敏感反應，做好防曬是關鍵之一，UVA與UVB都要全面防護。此外必要時，也可以搭配美白或修護產品來淡除痘疤。tvb now,tvbnow,bttvb5 h7 {2 E# b5 s" Z
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保養方法5／不可擅自停藥公仔箱論壇, Z& Y! N0 Y3 q" O8 b, s- F
青春痘其實是一種肌膚的慢性疾病，需要專業皮膚科醫師針對青春痘的病況進行長期治療。但很多患者往往對青春痘的治療有錯誤的期待，用藥後見青春痘略有好轉，就自行停藥，這才是導致青春痘反覆發作，治療成效不彰的主因。

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