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標題: [藥膳] 蓮藕湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:49 AM     標題: 蓮藕湯

材料:      / S/ l2 K. p; r( t! W' Z/ }6 E
蓮藕(一斤),紅蘿蔔(半斤),花生(四兩),冬菇(10隻),水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb% I+ P5 L; s1 ]

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做法:      # @( f, S+ S6 G3 ?
蓮藕洗淨切段拍鬆,紅蘿蔔去皮切段,冬菇浸軟,將材料放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。) p8 H% w- a# E: o

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功效:      
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