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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳


8 F8 s1 s7 q1 W5.39.217.77:8898材料tvb now,tvbnow,bttvb5 U/ Z; a8 p! Y- i3 l
雞肉.....350克 [切塊]
' X, g0 N2 o( F7 P$ H9 l3 S! j公仔箱論壇罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~0 N  H8 e" d8 F
甜椒.....1個 [切塊]
9 _" R7 L/ [" m& p* Atvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨.....1個 [切片隨意]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! V! R8 r9 ~1 b( N/ ?" W9 t

1 t8 U1 @, ?' STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 H! k8 f$ o# _$ r
醃料5.39.217.77:8898& A; s: C2 z9 _( m3 t* H2 }
蠔油.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  p$ r0 n# S8 S6 E% D5 r7 a; N3 q
芝麻油.....1茶匙$ P' P2 Z; v; x4 T) s$ }% K4 Z, q: Q
粟粉.....1/ 茶匙6 n5 o" k4 G$ i/ I4 X
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$ B, m7 P- G) f, s芡汁公仔箱論壇3 [2 ^$ g% M$ C3 h, w8 U1 \
舊庄特級蠔油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ H) Z. W+ q+ M9 C% C% R1 `
調味白醋.....2湯匙公仔箱論壇8 y. S3 ]3 A  [) u8 s) W' c/ D
水.....3湯匙
( K+ s* M: q3 w糖.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: D" D. b2 p; G- D
粟粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r& o+ C* i9 u1 I

) A) z) Z( j! ^" L+ N- d' y
4 g. L6 t1 R% I1 [& F/ z( l+ U做法:
0 r: G) }& l  aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞肉與醃料拌勻。
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: H7 x/ v, g& @3 J  u5.39.217.77:88982.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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