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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳

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材料5.39.217.77:8898/ [; K4 X7 ^( T! ], Z! J
雞肉.....350克 [切塊]
1 E, q, b+ D, Y: ~+ rtvb now,tvbnow,bttvb罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |& O/ v& w: i) P( w7 l
甜椒.....1個 [切塊]
  f9 g  _+ d+ S' m; B1 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨.....1個 [切片隨意]
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  `# b: i+ _- ~8 M$ ^* v
9 h5 m4 ]2 h& J- K1 Z  C+ k# Q醃料
) C$ r! c! c/ I9 P5.39.217.77:8898蠔油.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l% W/ g! t4 [6 s! x
芝麻油.....1茶匙
) P6 ~7 K+ {6 N" g: l5.39.217.77:8898粟粉.....1/ 茶匙
6 B) F4 M3 t" W/ G' A1 btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j  j/ Z  x5 X+ Q; |* I7 E& V, o

1 u8 B! p8 T# |  R/ }. w5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁公仔箱論壇+ V2 `; A0 v7 K% q8 O  Q! G
舊庄特級蠔油.....2湯匙
/ g% o2 K  L# _8 H  @9 C8 \tvb now,tvbnow,bttvb調味白醋.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb3 L6 n( k0 X4 s2 h  X; T+ q! N
水.....3湯匙
/ B4 l, q4 v  r" h0 {6 ?tvb now,tvbnow,bttvb糖.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( z* s) e, C& M( k
粟粉.....1茶匙公仔箱論壇. B' `2 x  y8 S3 J+ [

" o9 k3 y6 T$ y; M0 j; ^5.39.217.77:8898
6 w+ Z+ P  F5 f9 z$ P5.39.217.77:8898做法:
& p/ g, [, [7 w5.39.217.77:88981.雞肉與醃料拌勻。8 X# u# f1 R# _# L6 r% q( X

6 {9 ]; v- o6 Z3 U! I8 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。
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3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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