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標題: [中式食譜] 荔枝雞柳 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-19 06:48 AM     標題: 荔枝雞柳

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材料公仔箱論壇4 q9 u' F) ^" s) U- r
雞肉.....350克 [切塊]tvb now,tvbnow,bttvb/ w) `. k4 b# s
罐裝荔枝.....150克瀝乾及切半tvb now,tvbnow,bttvb# P8 |) ^$ r* m! n9 @) {
甜椒.....1個 [切塊]' {" P* n* a. B& ^
士多啤梨.....1個 [切片隨意]
3 K& o" {. ~. ]5.39.217.77:88989 A- P6 l, Z$ V- L

- I! F7 w/ \1 A7 }' W/ i5.39.217.77:8898醃料
; D8 Z+ @# {3 ]- Btvb now,tvbnow,bttvb蠔油.....2湯匙
0 U( }1 d1 t3 N& Q, G6 M, @tvb now,tvbnow,bttvb芝麻油.....1茶匙
4 T* k( c% ?2 n* W4 Q% |2 O% d公仔箱論壇粟粉.....1/ 茶匙
4 V' p$ t# ~! M; I& @tvb now,tvbnow,bttvb; S6 b7 h7 f( B

. N3 @% N9 D9 Y" Q% }0 ?+ M- p2 N公仔箱論壇芡汁, S4 z  |$ H$ A: q% a
舊庄特級蠔油.....2湯匙5 G0 W5 g$ q* z& @2 e
調味白醋.....2湯匙
( Q6 B" t% I/ N8 e5 {0 t8 P5.39.217.77:8898水.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& C6 Q' u% F: a, M
糖.....1湯匙
- x; E: w  s! Z$ e3 r+ Z粟粉.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, R9 o5 r* C% d$ L0 i7 p
* o8 Z+ k  Z- i" C
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做法:
7 |0 K" v8 G  I$ K! Z  g; o公仔箱論壇1.雞肉與醃料拌勻。
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2.用2湯匙油炒熟雞肉,加入甜椒及士多啤梨炒1分鐘。公仔箱論壇2 v4 f; i+ n( r: G
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3.拌入荔枝及芡汁,炒勻至熱透。





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