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標題: [中式食譜] 子薑燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:05 PM     標題: 子薑燜肉骨

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材料:     
* J' N: y" d+ b. V- `  u7 x! Z! @0 M腩排250克(斬小件,沖淨,抹乾)、子薑250克(去皮,沖淨,切厚片)* [6 @. B; J$ [" S% e7 k

- x) D5 j5 B3 e$ gtvb now,tvbnow,bttvb9 K5 x  I& v# w0 [; {
調味醃料:
: Z( p' {7 G' E/ v生抽半湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙 公仔箱論壇3 u: i+ r1 n# C+ P* F  m9 f

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芡汁: 5.39.217.77:88980 r6 s4 s. L! g9 A6 Y0 X- W. A: F
酸梅2至3粒(搗爛)、磨豉醬2茶匙、豆瓣醬1茶匙、清水適量、糖1至 1 湯匙半、老抽1茶匙、生粉水適量(埋芡用)
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- P8 w! [0 }. J, I$ C# q1 ^5.39.217.77:8898做法:     - k2 Y+ R1 i$ a% H: y" ?
1.腩排與醃料拌勻。1 F& O! |4 M) Y: v# j* r
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2.子薑與1茶匙鹽拌勻醃至軟身,榨去水分,沖淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb' Y* n: c# L! X* w" F% l5 d

5 Z8 u$ l' l: d) wtvb now,tvbnow,bttvb3.燒2湯匙油,放腩排煎香,加入子薑兜炒合,下酸梅、磨豉醬、豆瓣醬兜勻。加入糖及清水至覆蓋腩排。待煮滾改以中慢火,蓋好燜煮至腩排轉腍及子薑入味。
' n8 e, X* y% E% k! _5 ^1 s6 b4 I& h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C$ m: ]( E% B9 Z
4.下糖調味,加入老抽調色,拌入適量生粉水埋芡即成。





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