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標題: [中式食譜] 欖菜香芒西芹素雞 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-6-16 02:03 PM     標題: 欖菜香芒西芹素雞

材料:        
7 a# b  C1 N4 f( r- \公仔箱論壇素雞2條(斜切厚件)、芒果1隻、西芹2條(切斜段)、珍珠雲耳1量杯(浸軟身)、欖菜1湯匙半、蒜片2粒、薑片6片
) X' s9 E3 g; \5.39.217.77:8898公仔箱論壇% F( B( H9 R$ I6 |
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調味汁料: 3 Z9 Z6 i' @- L& k
上湯3湯匙、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J# D& b7 `9 ?- `/ Q+ @- X3 c
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7 P0 a% x. h+ x. Q( D0 s公仔箱論壇做法:
3 \& W4 l8 m1 N; y7 k7 Ntvb now,tvbnow,bttvb1.西芹下乾鑊烘炒一會兒,加少許油及清水炒至轉色,取出備用。
4 p& k) L4 u: m, S  o* o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V& R7 l1 e' e4 w' q
2.素雞汆水,隔水備用。芒果去皮及核,切角備用。公仔箱論壇7 {9 t; }. ]6 F+ A) n

6 ^2 o. t# e# F( ~" o- {3 {) M) dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.下蒜片、薑片煎香,加入素雞及雲耳炒香。
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) w' a: d2 Y, l5 {4 w  Z: R' i4.放回西芹及芒果肉,加入欖菜炒勻,注入汁料煮滾,兜勻即可上碟。





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