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標題: [健康資訊] 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治 [打印本頁]
作者: ammount    時間: 2015-6-7 12:37 PM     標題: 牙疼起来要人命 牙疼按摩也能治

牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛而言，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于西医学的龋齿、牙髓炎、根尖周围炎和牙本质过敏等。遇冷、热、酸、甜等刺激时牙痛发作或加重，属中医的“牙宣”、“骨槽风”范畴。现在我就来给大家介绍治疗牙痛的按摩疗法。公仔箱論壇3 C! b6 t# R; t. a( ~2 @- C
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　　1. 预备式. j! V4 }  T7 o& W) M0 D

" W* N( R: `$ B7 I7 H8 r" j9 ] 　　坐位或站位，全身放松，双眼平视微闭，呼吸调匀，静息1～2分钟。
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# t' ^, }% C, t: J, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　2. 指掐合谷穴
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) z( J! Y; [- v' D# `% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　用拇指指尖，按于对侧合谷穴，其余四指置于掌心。适当用力由轻渐重掐压0.5～l分钟。9 }1 R4 d3 ?2 X

9 l; f6 H' j0 K4 x+ G  v+ Ntvb now,tvbnow,bttvb 　　功效：疏风解表，活络镇痛。% {$ c: ~2 \5 L  n( c
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　　3. 按揉下关穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A5 z8 R" e& B9 ~
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　　用双手中指或食指指腹，放于同侧面部下关穴，适当用力按揉0.5～l分钟。
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% k2 h7 {7 W+ T& p! Wtvb now,tvbnow,bttvb 　　功效：疏风清热，解痉止痛。1 X1 i5 w3 w" a- ^5 X
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　　4. 按压颊车穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i. Y& q1 n) {# v5 v
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　　用双手拇指指腹，放于同侧面部颊车穴，适当用力，由轻渐重按压0.5～l分钟。
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　　功效：解痉止痛，活血消肿。
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' R& o) l8 O3 g+ x8 Q; _8 Q) GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　5. 按揉风池穴& H% ~9 S* \$ ~  \% ^3 |8 [

; A" S* d' d# O" MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　用双手拇指指尖，分别放在同侧风池穴，其余四指附在头部两侧，适当用力按揉0.5～l分钟。
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: k0 D$ Z; i3 W  |, ^  B) J7 s 　　功效：祛风散寒，提神醒脑。5.39.217.77:8898" x9 i  _# u; i) X# R; J

3 E! k) i1 x$ Y2 K 　　6. 指掐少海穴
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; b6 p. B/ [3 O2 p2 \ 　　用拇指指尖，放在对侧少海穴，适当用力掐0.5～1分钟。tvb now,tvbnow,bttvb7 \; R0 v/ V5 |" z4 _: A; B

" n- I- Y$ C( H1 O' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 　　功效：祛风散寒，通络止痛。公仔箱論壇& f) ~' ?; n" {! K3 ~

6 H) [4 D$ O* o5 l" }% S' k* F5.39.217.77:8898 　　7. 按揉阳溪穴. w' n) H% ]% [) ?) W

6 L3 v7 N5 I8 H! {公仔箱論壇 　　用拇指指腹，放在对侧阳溪穴，适当用力掐0.5～l分钟。公仔箱論壇. Z( A  u: [# x( l- W7 G( {& j' _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p$ \7 A! d0 ^0 S2 O* M
　　功效：通腑泻热，清热止痛。, A- v8 F4 s& J+ m$ r- p

- j- G- [/ f& U; P) @. i& v公仔箱論壇 　　推拿按摩的注意事项
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　　(1)身心放松。按摩时除思想应集中外，尤其要心平气和，全身也不要紧张，要求做到身心都放松。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n& J' Q! U" B% Y8 l# J; l% m

6 z' S/ ~- D0 S0 }) R7 d' } 　　(2)取穴准确。掌握常用穴位的取穴方法和操作手法，以求取穴准确，手法正确。  B' N. M; k0 B3 m6 V( i. v: u5 T

0 A" j2 Z  F, U5.39.217.77:8898 　　(3)用力恰当。因为过小起不到应有的刺激作用，过大易产生疲劳，且易损伤皮肤。
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　　(4)循序渐进。推拿手法的次数要由少到多，推拿力量由轻逐渐加重，推拿穴位可逐渐增加。
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+ C6 `3 n& v3 f5 z5 d" p9 m+ P, Gtvb now,tvbnow,bttvb 　　(5)持之以恒。无论用按摩来保健或治疗慢性病，都不是一两天就有效的，常须积以时日，才逐渐显出效果来，所以应有信心、耐心和恒心。



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