標題: [藥膳] 竹笙金針湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-6-6 05:27 AM     標題: 竹笙金針湯

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材料：      公仔箱論壇* w& H; r; ?, G% g
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。公仔箱論壇; _  |( a4 [8 t

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做法：      5.39.217.77:8898# K; n, @0 y. V. w
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。9 B' J& }$ r0 S& w
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  ?$ O4 K+ E4 h, X5.39.217.77:8898功效：      ; a+ g3 c$ C$ c. f2 V1 R: @! L
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。
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