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標題: [藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-31 06:35 AM     標題: 雪耳紅蘿蔔湯

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材料:      
* B" ]9 K+ g$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳(二兩),紅蘿蔔(一斤),燉肉(3塊),果皮(1個),水(10碗)。2 v. R5 T, ~( q9 ]1 m7 L9 V3 r

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0 q0 K: x+ p% y6 ]) f做法:      公仔箱論壇: K* |3 f7 R- n9 m; Q
雪耳、果皮浸軟洗淨,紅蘿蔔去皮切塊,水滾後下材料用慢火煲2小時,加鹽即可。' ~2 a9 F3 t, [; H$ B% W

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功效:      2 g9 f8 |; o; x4 J; P9 \5 r" f2 a
清潤滋陰,順氣化痰,潤肺止咳,利尿清熱,健胃消化。5 ~  r* f! Q- ]0 ~: S5 O/ c& I0 L

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