. z A _4 c, b' E; z- S5.39.217.77:8898材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p" G/ Q8 m/ G
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。tvb now,tvbnow,bttvb; ^1 U- p* k3 x8 b) J
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做法： ( z# [6 c6 c5 F% I5.39.217.77:8898雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇4 P* ~% [7 y; h, r* |
4 R7 u( _1 Z5 x& K( a ! n) s0 I! c; e7 m/ y6 {功效： ( w. J. @$ ~9 e; Z: k9 b- U5.39.217.77:8898清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。5.39.217.77:8898% q# h( c* u& P5 {3 [8 X
