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標題: [藥膳] 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-31 06:34 AM     標題: 蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯

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材料:      
# j3 X' {: b" C# F6 I  h. }蕹菜(通菜) (十二兩),馬蹄(14粒),蜜棗(4粒),水(6碗)。5.39.217.77:88980 r# c# w$ D, \9 Y" d0 z. t

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; [7 W2 G% n$ r0 n( N做法:      
, F  k/ X) s! G1 @tvb now,tvbnow,bttvb馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段,將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加鹽油調味即可。. `/ S/ g- m$ {$ g  N

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功效:      
4 m. K" ?& I) b) `3 e1 R% w# G清熱,利尿,涼血解毒,生津滑腸;治血熱流鼻血,口乾咽涸,有感肌膚灼熱,煩燥胸悶,大便不暢。
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