標題:
[藥膳]
蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯
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作者:
nt1972
時間:
2015-5-31 06:34 AM
標題:
蕹菜(通菜)馬蹄蜜棗湯
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材料:
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蕹菜(通菜) (十二兩),馬蹄(14粒),蜜棗(4粒),水(6碗)。
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做法:
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馬蹄去皮切片,通菜洗淨切段,將馬蹄、蜜棗放進煲內用慢火煲20分鐘,加入通菜滾3分鐘,後加鹽油調味即可。
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功效:
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清熱,利尿,涼血解毒,生津滑腸;治血熱流鼻血,口乾咽涸,有感肌膚灼熱,煩燥胸悶,大便不暢。
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