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標題: [中式食譜] 【自家製】黑胡椒炒雞柳 [打印本頁]
作者: nt1972    時間: 2015-5-27 01:13 PM     標題: 【自家製】黑胡椒炒雞柳

摷雪櫃有樽燒汁，為免左住雪櫃用埋佢，加上一點黑胡椒粒變成好像黑胡椒醬，很好味
, Y0 ~5 h( e! i7 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~3 q5 }0 P: A1 q+ G
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材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b- w8 y3 T( i- N; a# u* Y
雞扖2塊，三色甜椒適量，雞脾菇小的4隻，蒜茸1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: W2 A" Y4 R/ M) d5 t' w

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. X+ A- p( v! `* X3 q$ }6 H* U0 R公仔箱論壇醃料：0 L" }9 k+ l" U( V3 I0 W- [6 F1 P
黑胡椒1茶匙，豉油1湯匙，糖1茶匙，鹽半茶匙，生粉水2湯匙
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7 ?# C: r" a% w4 b9 O& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料：tvb now,tvbnow,bttvb1 b# P* E% j" j) n, b- m
燒汁2大湯匙，黑胡椒1茶匙，米酒少許tvb now,tvbnow,bttvb) [5 c; D; {, I( P1 R6 d& v  u. X
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0 s5 A& C" s5 w9 z; ?9 ^% @& T5.39.217.77:8898做法：
6 O* W; f+ E& {$ J公仔箱論壇1. 三色甜椒切條，雞脾菇切片
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2. 雞脾肉切粗條，加入醃料醃15分鐘以上，落鑊前把油加入雞條中，拌勻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K$ w4 y, z9 t  z

  n/ Q5 V5 Y5 f/ m公仔箱論壇3. 把鑊燒熱，下雞條炒至8成熟，把雞條盛起公仔箱論壇1 c9 c8 b- X+ D7 _

8 s" L- ]: z+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 原鍋下蒜茸爆香，再下三色椒及雞脾菇片爆香後，雞條回鑊5.39.217.77:8898! w' f. W7 p7 w2 [/ f

) `8 s/ R. n0 U, f+ w5 L! mtvb now,tvbnow,bttvb5. 下調味料炒勻後，即可上碟
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