標題: [藥膳] 節瓜湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-27 06:57 AM     標題: 節瓜湯


. ]  s' X* e- Vtvb now,tvbnow,bttvb材料：      5.39.217.77:88988 x% E8 L3 {3 i& s) _( J
節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。5.39.217.77:8898* ~" H3 ]" |. O2 c

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/ b# W* y6 e) i& U" ]/ ~- T/ D做法：      
" e: r( e& [% p6 H3 p$ E節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。5.39.217.77:8898, Q0 h$ N% h3 X& i1 w- Q) m* x
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( D1 t) I0 w& i3 h功效：      公仔箱論壇  G  ^6 P6 d5 W$ ^% }# S
預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。5.39.217.77:88980 Z! J' o7 m, }8 h( Z% l

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