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標題: [中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-25 06:29 AM     標題: 菠蘿咕嚕雞翼球

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb! M# T3 [& q! z1 q& e8 T( M" B
雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯# T' w" N) [0 k0 a5 T
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調味醃料(雞中翼):
7 C; W$ ~% n; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
. c5 e+ Y: r5 H7 r) M) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v2 U8 H' F# O% l( W8 G
汁料: " h9 F+ v! B  U- ~8 v
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ^0 g) n- s! f; c8 W

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" {; F9 c; G1 s; w5 G/ B公仔箱論壇做法:     
" ^) a+ L" }- H- _. ]& y. l; P( x+ w1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 _+ y! Q/ Z- @0 D
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2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 U0 O' Q7 _  C: \  N

4 E+ s/ a! u) `6 @1 M0 i& }tvb now,tvbnow,bttvb3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。! @7 B/ T5 N( }: }) j+ i" r

  ?5 F/ D4 n" n/ p/ B* s- w5.39.217.77:88984.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb% a8 m1 `5 z. \' c( \& A8 X

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