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標題: [中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-25 06:29 AM     標題: 菠蘿咕嚕雞翼球

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |0 Q! l" I2 W
雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
, N+ O3 G3 ]) p+ l4 R* v5.39.217.77:8898$ E4 Z) l1 q7 M- T
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調味醃料(雞中翼):   }+ s6 W% i* N& |* r7 a
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
1 W3 P* I" q1 P, w5.39.217.77:88985 Y# H& F% |; V2 Y
汁料:
) p4 w+ R9 D# H2 \! D# O6 qtvb now,tvbnow,bttvb白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 {4 R2 S% h, L

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4 O+ Q9 N; C, w+ D做法:     
" m( R) r5 ]5 ?& H. D1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。
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  r* F! O0 Z. M- m2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。: N) J( K) @, h+ w: s0 T: \6 k

4 [# }. T1 c* M公仔箱論壇3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。公仔箱論壇8 b5 E% a. _, ]# d

0 A2 u' R, |' y( q2 f% m( C' [5.39.217.77:88984.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。公仔箱論壇1 J0 A/ W$ S9 ~% B  w, K
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