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標題: [中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-25 06:29 AM     標題: 菠蘿咕嚕雞翼球


- c8 a( |9 y2 ^3 O, h9 |, D6 |; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
0 T6 G, C' h! e4 w0 F雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯tvb now,tvbnow,bttvb* |/ H- A/ V! k- I! ]
tvb now,tvbnow,bttvb" Z2 v) Y+ N( S9 m) v# f( A

' l6 a/ |* s  ?" ?  D% |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料(雞中翼): 1 A4 `4 H* V6 P2 e
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙 公仔箱論壇  ^$ w) R! q  }- X4 E

) O7 K' n5 j$ Z# a汁料:
! h6 \3 Q' L/ F) Ttvb now,tvbnow,bttvb白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙2 ^2 d( u" M5 U6 @6 V/ V) e% T
5.39.217.77:8898: |* a7 j# G: ], Q* h; b0 G* Z
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做法:     
; a! P$ c$ P  P: |1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T/ ^2 J% V9 O3 \( W0 u
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2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。公仔箱論壇+ W' F) c6 W4 Y' f2 l+ i  q* V

  Z9 O6 J' F" ^# U, s6 G0 c* T5.39.217.77:88983.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。5.39.217.77:88983 K" r& V" e9 ^8 U, l) P

/ [: V3 u1 P* ]$ f/ j' n7 C; ]4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。
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