標題:
[中式食譜]
菠蘿咕嚕雞翼球
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-5-25 06:29 AM
標題:
菠蘿咕嚕雞翼球
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w8 [2 U" p8 f* A
材料:
5 a8 C/ J0 S' l' i+ W/ d5.39.217.77:8898
雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯
, L) F) { O# P! mtvb now,tvbnow,bttvb
0 b0 X* P8 ?: Utvb now,tvbnow,bttvb
5 I! \' Z7 g8 l! |# W! u公仔箱論壇
調味醃料(雞中翼):
0 `. V" }# Z- I* K公仔箱論壇
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
5.39.217.77:8898 H/ `" c" V# ^0 J! X( P
1 X8 L1 |: C8 ?9 ?( f' H
汁料:
# c+ T: O) {# I6 f% k+ t' n- Ftvb now,tvbnow,bttvb
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙
: P4 d, {% M/ R0 K5 \; W公仔箱論壇
5.39.217.77:8898& y7 R; z; ^/ J6 ]& S+ L) p# f
公仔箱論壇/ h1 A/ v5 ?2 Y" ^
做法:
P2 b) S- O# ?0 J5 {tvb now,tvbnow,bttvb
1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。
+ y! Z8 I2 x9 u: ]6 S5 e& ctvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n2 l! {: \. S- l1 M0 d i
2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。
2 [0 U5 P, v' Xtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N7 V; N5 b- u$ c, W4 ?3 x$ b
3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。
' A# r8 [' m( _$ b J& s
5.39.217.77:8898" n6 s8 ], X, T+ h" ~1 A( d5 D
4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。
/ p* l# n5 v% l( v3 u- O. @# F9 G& f
' L6 |. @2 e" C; a# ]5 H [公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0