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標題: [中式食譜] 菠蘿咕嚕雞翼球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-25 06:29 AM     標題: 菠蘿咕嚕雞翼球


' n) l9 L: c1 T" [- n6 P公仔箱論壇材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r' S! w/ ]3 s; X$ w
雞中翼10隻、青椒1隻(切角)、紅辣椒1隻(切角)、鮮菠蘿1量杯半(切角)、蒜蓉2茶匙、薑蓉1茶匙、雞蛋1隻、麵粉2量杯- Y" Y3 b! D7 D' x
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調味醃料(雞中翼): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x. R4 |( _; o% q' t
生抽1湯匙、生粉1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許、生油1湯匙
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/ w5 g) \2 W# h$ M% T* wtvb now,tvbnow,bttvb汁料: tvb now,tvbnow,bttvb' u3 Q9 L7 m$ l, L0 w
白醋2湯匙、生抽2茶匙、番茄汁3湯匙、砂糖2湯匙、OK汁1湯匙、上湯1/3量杯、生油1湯匙公仔箱論壇+ {; B9 w( x) k. Y/ x. c. n  e
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: X2 ?' F# T4 {0 r5 I/ I- e5.39.217.77:8898做法:     - t; \; k: J! N
1.雞中翼去骨,橫切成2件雞翼段,與醃料混合醃10分鐘備用。( k( v% u1 N4 ?9 h% n( _* d- I! l; h
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2.雞蛋拂勻,與雞翼拌勻,再加入麵粉中上粉,取出拍去多餘乾粉,下鑊炸至金黃,取出放涼,再下油炸脆,隔油備用。公仔箱論壇* y6 J8 y! x/ s# _) d

/ [) V- R* t. Y( E/ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜蓉、薑蓉、青椒及紅辣椒下鑊炒香,加入汁料煮至濃稠。tvb now,tvbnow,bttvb$ ^$ U  ]/ m) V* F$ q; i
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4.放回雞件及鮮菠蘿炒勻,即可上碟。
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