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標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-24 07:31 AM     標題: 椰子燉北菇

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材料:      公仔箱論壇( }8 d2 l7 N4 _! x
大椰子(1個),黃耳(4隻),冬菇(4隻),淮山(4片),紅棗(10粒),杞子(1茶匙),滾水(適量)。
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" u/ m4 f2 z- H3 a6 W& S做法:      公仔箱論壇" Q  T6 A4 J1 {- ]6 I
椰子開蓋,倒去內裏的水,將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內,蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。5.39.217.77:8898- Y/ |% K9 @% A' ?

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功效:      
2 I2 T" r4 b/ x+ t7 K6 otvb now,tvbnow,bttvb強胃,十二指腸,補血,滋腎,強身。

作者: yappyha    時間: 2015-5-27 12:23 AM

好像挺好喝的




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