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標題: [藥膳] 椰子燉北菇 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-24 07:31 AM     標題: 椰子燉北菇

  F' a. r8 b. {. }
材料:      
" r- K% L  Z0 K% _, xtvb now,tvbnow,bttvb大椰子(1個),黃耳(4隻),冬菇(4隻),淮山(4片),紅棗(10粒),杞子(1茶匙),滾水(適量)。5.39.217.77:8898" N/ ]7 |/ X8 I4 V! z/ r' J) a, p
8 Q" R6 ]: m# A
' p5 C3 V& D% p) k: l. j: D
做法:      
& }, l( L! k9 y6 V: c# e5.39.217.77:8898椰子開蓋,倒去內裏的水,將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內,蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。, k+ G/ D% D6 e1 z1 {# k8 S5 C

" y$ h9 E; q3 j# V% Q: U! n# Ktvb now,tvbnow,bttvb6 s& q1 j" Y! D( Q
功效:      公仔箱論壇) `0 |; O& \( G: e
強胃,十二指腸,補血,滋腎,強身。

作者: yappyha    時間: 2015-5-27 12:23 AM

好像挺好喝的




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