標題: [藥膳] 五色豆湯 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-24 07:29 AM     標題: 五色豆湯


" ~$ o" ?1 v7 v" D) P% M材料：      1 I, Q/ x+ l* \/ w; G6 k- f2 S# a
紅豆綠豆(各一兩)，黃豆黑豆(各二兩)，眉豆(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：      ; N$ C0 P! f" t% w# o
黃豆、黑豆白鑊炒香，果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 \3 j/ ^, `" I2 k

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功效：      4 p: B. H5 K' i7 |: n1 U
多飲強身保健。

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