標題: [藥膳] 核桃牛奶芝麻糊 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-21 06:40 AM     標題: 核桃牛奶芝麻糊


, `; t) w5 P$ m" w* g: Z+ h* E材料：      4 n3 P2 f  Y1 A
核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克4 o$ A4 E% d' v" x9 @5 ^
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做法：      
2 `: C" u* l/ ]3 m$ j, g8 v$ p: @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r) q  J" c% A; ?: a4 J
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1 x( H& X. }# `& G8 s功效：      
; X+ G' ~' m2 h# ^! z公仔箱論壇悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。
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1 O. B: ^7 R) d7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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