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標題: [藥膳] 核桃牛奶芝麻糊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-21 06:40 AM     標題: 核桃牛奶芝麻糊


0 M- J! X, L5 h$ X! A, Jtvb now,tvbnow,bttvb材料:      公仔箱論壇* K& @: c) ^1 h
核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克
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做法:      
& ^2 j0 ~7 X9 `% ]* b5.39.217.77:8898先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎,與牛奶、豆漿拌勻後,放入鍋中煮沸,加入適量白糖調味。
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: `3 i. u! {( y7 ?6 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效:      TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S9 @' }: m8 [( i6 ^# t8 {! g' `
悅顏,核桃仁含有維生素E,可使人體細胞免遭自由基的氧化損害,是公認的抗衰老食材,但正在上火或腹瀉的人,不宜吃核桃仁。早晚一碗,可潤膚、悅顏,改善皮膚質素。/ i5 d' ]7 }1 G6 G

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