標題: [藥膳] 核桃牛奶芝麻糊 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-5-21 06:40 AM     標題: 核桃牛奶芝麻糊

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材料：      + ]4 F: k5 t! a+ e7 X& f, ]0 G; b- v
核桃仁30克、牛奶300克、豆漿200克、黑芝麻20克
- n. d% W* i% Q- M+ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x/ a# M: S2 ~- c1 |4 x$ [# B4 {4 Q
先將核桃仁和黑芝麻放入攪拌機內磨碎，與牛奶、豆漿拌勻後，放入鍋中煮沸，加入適量白糖調味。" p! m" B( w& F" q8 @2 I9 Y

# K0 _+ {/ \; V; s" }# JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# m6 X; J, G& J. O8 b$ F功效：      
% W0 ~- u; }9 A$ o- J: m公仔箱論壇悅顏，核桃仁含有維生素E，可使人體細胞免遭自由基的氧化損害，是公認的抗衰老食材，但正在上火或腹瀉的人，不宜吃核桃仁。早晚一碗，可潤膚、悅顏，改善皮膚質素。公仔箱論壇. }9 w5 P- y1 P, L0 y

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