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標題: [中式食譜] 糖醋烤麩小排骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-19 05:51 AM     標題: 糖醋烤麩小排骨


- C& A3 j5 z4 M  Q0 o5.39.217.77:8898材料:        
4 g! S( y& x8 w% ?8 h5.39.217.77:8898腩排300克(沖淨,抹乾,斬小件)、烤麩150克(撕成小塊)、毛豆仁2湯匙(汆水)、蒜2粒(切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `3 }" N6 Q+ a, m  z

% L' i5 R4 B4 X! n( C" {5.39.217.77:8898# P8 W. n% `8 a/ d( t# |# L8 z& d0 e
調味料: 2 _* F1 `! }0 |; l2 m) t  _$ ?
清水約1量杯、八角2粒、糖2湯匙、生抽3湯匙、陳醋4湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d! s) w5 o  O! a

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1 ^8 w0 |, f5 o' j( u1 U9 T  A公仔箱論壇做法:        
" C8 e# x$ b* @3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.烤麩放熱水內汆水,取出壓去水分。燒2湯匙油,放入烤麩略炒,盛起備用。
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4 w& h7 L+ s2 H5 ?5 [: c5 X, N2.燒2湯匙油,放入小排骨兜炒片刻,灒黃酒,注入適量清水至覆蓋小排骨,下調味料煮滾,蓋好改以慢火燜煮。
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3.小腩排燜至半腍時,加入烤麩及毛豆兜炒,再燜至汁變濃稠,用適量糖及陳醋調味,即可上碟。
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+ K% ?4 H/ ]- X5 i/ m4 m1 z4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V0 x' s* u3 Q" L# s- Z





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