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標題: [中式食譜] 窩蛋牛肉粥 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-18 05:21 AM     標題: 窩蛋牛肉粥

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材料) Y; `4 }% r: h) f& \, U7 [
白飯.....200公克
" ]* j2 d; ~2 ]& b0 n5.39.217.77:8898大骨湯.....700㏄5.39.217.77:8898/ r" K( T- ~) k9 Y- n/ S
碎牛肉.....120公克
( p# t+ `* E+ L; o( ?) e, D8 s廣東A菜.....60公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W, q# p+ O- L9 t6 O
蔥絲.....5公克
: L/ _- E0 C- J: ?1 n0 F薑絲.....5公克公仔箱論壇) Z7 u* H2 x; W( ^
雞蛋.....1顆5.39.217.77:8898( [- ]( R1 q/ ]3 h, |/ Z2 u
5.39.217.77:88988 `4 P6 v& N: S
調味料" J$ x& F0 D+ r0 U$ l2 x9 p
鹽.....1/8茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [/ T/ p3 o3 N% ^* R4 T
白胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb: U# t0 E  Y5 @; o+ B# P
香油.....1/2茶匙
4 {" g: ]1 E+ h2 z# q3 y: f9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- W3 U; v% f* c7 Z  N6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 \1 h2 [0 L" p2 H作法
, x+ c- g2 _. Rtvb now,tvbnow,bttvb1.將白飯放入大碗中,加入約50㏄的水,用大湯匙將有結塊的白飯壓散,備用。
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2.取一鍋,將大骨湯倒入鍋中煮開,再放入作法1壓散的白飯,煮滾後轉小火,續煮約5分鐘至米粒糊爛。5.39.217.77:8898! E3 s2 Q! X$ c  l. {0 C

$ B& ]! I7 D" y公仔箱論壇3.於作法2中加入碎牛肉,並用大湯匙攪拌均勻,再煮約1分鐘後,加入鹽、白胡椒粉、香油拌勻後熄火。3 H/ q0 D6 U0 k( S, s

7 T# ^" e2 E- r0 S: yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一碗,裝入廣東A菜絲、蔥絲及薑絲,再將作法3煮好的牛肉粥倒入碗中,最後打入一顆雞蛋,食用時將雞蛋與粥拌勻即可。
3 `; S& P2 Z& u2 E: C: o5.39.217.77:88987 r6 n( J5 ~+ G+ F# j# q0 J





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