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標題: [中式食譜] 肉絲炒米粉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-18 05:21 AM     標題: 肉絲炒米粉

公仔箱論壇+ Z3 z# d( k( n# i; c! K
材料
. B8 q0 ?  v- R5 k乾米粉.....200公克公仔箱論壇* @7 U! I5 p/ {! I. w/ c( O
豬肉絲.....100公克
8 X4 W. w: c9 D- c蝦米.....25公克
' G% ^9 m1 @3 }7 p/ g8 C: ^6 N& ^! S公仔箱論壇香菇.....4朵tvb now,tvbnow,bttvb( ]$ g6 C) B2 S( A- R6 z
高麗菜.....150公克
0 j& S) e  b3 ]/ J( d公仔箱論壇紅蘿蔔絲.....25公克
$ o9 L  K. M* X* G0 d; p- V紅蔥末.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb" r5 i  n! \% E5 J1 b2 l1 Q# x
芹菜末.....20公克tvb now,tvbnow,bttvb; K0 B" |9 f4 _. d
水.....100㏄
5 {' d, E7 @( T9 S$ v' S$ X; E公仔箱論壇
: |& c9 B8 E. N* w: _) m5.39.217.77:88985.39.217.77:8898% p* a0 ~( u5 }* d
調味料
# c3 N1 N4 D& x# Y/ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1小匙
# n$ h! X( ]$ e( D+ i細砂糖.....1/4小匙
3 E4 ^, Q% \- @( [% _, c雞粉.....1/2小匙
9 l/ _$ n3 [/ z% x& P8 j公仔箱論壇鹽.....少許tvb now,tvbnow,bttvb3 }( ^. q1 y' d3 _9 O7 L# s7 f- f
米酒.....1大匙公仔箱論壇0 R. q- J. G+ ^% Y; f$ C
胡椒粉.....1/4小匙4 v* i6 N& x; e. ~3 a
香油.....1小匙
! s8 E4 Y9 f$ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋.....1小匙
0 j& g" x) f5 A, I
9 S8 ~2 M: ^$ E0 c0 F( h" e  iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d8 t& G1 q8 W) Y; M* E% u9 i. ftvb now,tvbnow,bttvb作法" N$ V2 ^" [: [2 d- B& Z
1.乾米粉放入滾沸的水中燙煮約1分鐘,撈出瀝出多餘水份,放入鍋中蓋上鍋蓋燜約10分鐘,備用。高麗菜洗淨切片備用。
4 M5 C0 w. S6 |0 b+ Ptvb now,tvbnow,bttvb
- W( U8 x. L+ S8 r% ~5.39.217.77:88982.熱鍋,倒入3大匙沙拉油燒熱,以中火爆香蝦米、香菇絲和紅蔥末,加入作法1豬肉絲拌炒至顏色變白,加入作法1高麗菜片、紅蘿蔔絲和所有調味料炒至香味四溢,加入水煮至滾沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z5 Z% o5 X% i" h# v5 F/ d( a

- {9 S/ ]; i' Z0 ^+ N5.39.217.77:88983.於作法3鍋中加入作法1米粉拌炒均勻至入味,再撒上芹菜末拌炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb# e' _3 o0 K: Z" g+ _$ q5 X. \  X* D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m8 I  d" ~8 k8 E. D& h* l& P/ x





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