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標題: [中式食譜] 米果豬排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-17 01:18 PM     標題: 米果豬排


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* C$ }5 A; n0 x
% V, Z9 }$ [. m- ytvb now,tvbnow,bttvb材料
- s0 N* Y; r8 h2 c) x; C* k# S# M里肌肉.....5片" U& f$ l. ~9 f# ]% }, N
中筋麵粉.....2杯5.39.217.77:8898) t: b+ x7 A6 s/ I
蛋.....3個
& ~. |" a' ?, X* J* R; M' S( ~5 v& g公仔箱論壇米果.....2~3小包
. X- N' S. D2 e3 y7 m公仔箱論壇* D; Q) d( w8 ~% _% Z& J: n- R0 d/ h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X  J8 p' _7 H. H5 o; Q8 ?0 h
調味料/ j& \' Q; t* R. }
醬油.....1大匙0 e+ }' G/ Y/ V5 M0 Q
米酒.....1大匙5.39.217.77:8898# D$ J3 J: M, \6 b- l8 ~" K  X9 O
糖.....1大匙公仔箱論壇& a  v; P- @0 e$ H+ L
胡椒鹽.....少許
5 [# ]6 \# ~5 R2 |$ D- Q9 s0 ^5.39.217.77:8898五香粉.....少許
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作法
: a& `7 _: Z- y) S" v1 ^公仔箱論壇(1)好吃的米果,先嚐一口。如果米果吃起來不脆,就表示不新鮮,炸起來效果就會比較差。所以使用前最好先嚐一嚐。1 z$ c8 `5 w' P3 \; s3 X
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(2)先將里肌肉用菜刀或肉槌拍扁,增加肉的鬆軟度。
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9 h8 ?% |+ W! x1 `2 F2 z) F5.39.217.77:8898(3)用醬油、酒、糖、胡椒鹽、五香粉先將肉醃約1個小時。醃的時候最好蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏,讓醃料快速的被肉片吸收。- f7 x' m, I0 W
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(4)另外將蛋打散,米果壓成碎屑備用,米果壓得越碎越好。- L$ r  k& P, y! _% I

: t% e9 U8 V+ B- y(5)將醃好的肉片從冰箱取出,先裹上一層麵粉。
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(6)接著將肉片很均勻的沾一層蛋液。
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5 I6 K  C  {( V; y& [1 V; v+ |tvb now,tvbnow,bttvb(7)最後才沾米果屑,別忘了另一面也要沾米果屑喔!
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(8)油熱後入鍋炸至金黃色即可取出,加上酥脆的米果屑,香酥的豬排更令人食指大動。
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(9)米果有許多種不同的口味,盡量不要挑外面有太多糖霜的,因為炸出來的豬排會變黑色,同時吃起來也會太甜。公仔箱論壇7 T1 \6 C% [8 j. W+ P

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