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標題: [中式食譜] 回鍋茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:17 PM     標題: 回鍋茄子

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材料:     ) b3 [6 i; X5 t$ \
茄子300克、切片五花腩肉150克、紅辣椒1隻(切角)
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調味醃料:
9 p2 i& Q2 `$ M* f& [tvb now,tvbnow,bttvb生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙
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芡汁:
* v: }% b$ K& p- |9 Z4 n蒜蓉2茶匙、薑碎2茶匙、蔥粒2湯匙、豆瓣醬2湯匙、清水1/4杯、生抽1湯匙、陳醋半湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb* X( \( T% h/ `1 ?) V) e
1.滾刀切茄子,放碟內,隔水蒸4至5分鐘,取出濾淨備用。
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2.五花腩肉片與醃料拌勻。8 E+ X. s; l% y' t( S: o0 a
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3.燒2湯匙油,爆炒五花腩肉片,取出備用。5.39.217.77:8898" |; ^* U6 d% ^% B/ j

9 V9 i1 O* ~$ j' w0 O2 l/ I公仔箱論壇4.剩餘油爆香蒜蓉、薑碎、蔥粒、豆瓣醬,放入蒸好的茄子略炒,放入餘下的芡汁材料煮至入味。
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: Q- d" }1 @5 I. utvb now,tvbnow,bttvb5.待芡汁濃稠時,把五花腩肉片回鑊,兜炒埋芡即成。8 P3 F& r6 [8 o" X





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