Board logo

標題: [中式食譜] 回鍋茄子 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-5-15 02:17 PM     標題: 回鍋茄子

" O) [. N6 c( C  J
材料:     5.39.217.77:8898- w; x7 ?' o4 b( r# S( ^- a
茄子300克、切片五花腩肉150克、紅辣椒1隻(切角)
% y  w6 B7 l% J9 ]公仔箱論壇公仔箱論壇8 \2 n3 p/ K, q0 d$ J; X

( `: M. D$ Q$ b' F9 f1 }1 @調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb+ \& ~4 ?3 l# s, T6 @# l3 U. b- r
生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙
  d) b: `5 I8 }& O5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb8 G. b- U, K1 d, }# h
tvb now,tvbnow,bttvb( ^2 v* E$ s# S$ C1 M7 g
芡汁:
4 J; P$ t3 O* ?1 c( z" ^tvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉2茶匙、薑碎2茶匙、蔥粒2湯匙、豆瓣醬2湯匙、清水1/4杯、生抽1湯匙、陳醋半湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙公仔箱論壇4 _( `) X" }" A6 Y4 s9 w
9 l3 q4 Q$ d# T' D  K
tvb now,tvbnow,bttvb) B, q; a+ p, |8 z. J
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb8 e* J" ~+ l- U
1.滾刀切茄子,放碟內,隔水蒸4至5分鐘,取出濾淨備用。
7 u( [6 h' Q. ~) o" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 s/ h# o" L, V- o, Y1 M2.五花腩肉片與醃料拌勻。
# Y: }9 F- p4 G5 [8 }, W# Z5.39.217.77:88988 L0 u* s5 n, A+ g
3.燒2湯匙油,爆炒五花腩肉片,取出備用。
* d1 U4 W4 B; u' j
( X+ V( @+ v2 n! Q4.剩餘油爆香蒜蓉、薑碎、蔥粒、豆瓣醬,放入蒸好的茄子略炒,放入餘下的芡汁材料煮至入味。" D5 W# O5 {, `; B& w& }
5.39.217.77:8898, Z; T1 E+ I; b. T) V, Z6 T5 u
5.待芡汁濃稠時,把五花腩肉片回鑊,兜炒埋芡即成。
6 p6 w0 Y# l* `. O* Ztvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0